Что значит замкнутый человек

Что значит замкнутый человек

Закрытый и замкнутый Человек. Как решать проблему закрытости

Закрытый и замкнутый Человек. Как решать проблему закрытости?

Иногда даже сложно понять, как можно в мнгомиллионном городе оставаться абсолютно одиноким? Но стастистика говорит, что примерно 80% людей испытывают одиночество, они живут среди других миллионов людей и чувствуют себя одинокими. Парадокс, но факт. Это одно!

А второе, это то, что очень очень многие люди закрыты даже к собсвтенной душе, они не чувствуют свой внутренний мир и толком не знают, не понимают, что в нём происходит.

Разберём проблему закрытости подробнее!

Закрытый и замкнутый Человек. Проблема закрытости

Думаю, что каждый в своей жизни сталкивался с закрытыми и замкнутыми в себе людьми. Понятное дело, что с такими людьми не просто общаться, работать, выстраивать взаимоотношения и жить, тем более, если это ваш самый близкий человек. И нужно знать, как помочь себе, если вы сами являетесь таким человеком, и своему другу или родственнику, если у него есть такая проблема.

Для этого разберём проблему закрытости, рассмотрим основные причины, почему человек закрывается от окружающего мира и замыкается в себе и что можно со всем этим сделать, то есть, как работать с собой и как помогать другому.

Что такое Закрытость как проблема?

Закрытость — информационная и энергетическая изолированность сознания человека, его восприятия и мышления от окружающего мира, людей, Высших Сил (блокировка связи с Богом и потока Духа сверху).

Также закрытость можно определить как блокирование возможности доверительных отношений с миром, Богом, людьми, своей Душой и лишение себя чувств.

Замкнутость, в свою очередь, немного отличается от Закрытости. Замкнутость — это зацикленность сознания (мышления, восприятия) на чём-либо. Чаще всего человек замыкается на себе или на какой-то своей проблеме, когда, подключаясь всем своим сознанием и восприятием к ней, человек загружает этой проблемой все свои мысли и более ничего не способен воспринимать.

Закрытый и замкнутый человек — теряет связи с миром, слабо воспринимает информацию, учится, взаимодействует и общается. С такими людьми невозможно открыто и эффективно выстраивать взаимоотношения как по личным вопросам, так и по деловым. В закрытого и замкнутого человека с трудом входит энергия от окружающего мира и Высших Сил, а значит, такой человек постепенно энергетически обесточивается и слабеет (зависит от степени закрытости).

У таких людей проблема с Чувствами, с доверием к другим, с интуицией, с радостью в сердце. В итоге проблема закрытости приводит к неудачам в жизни, к одиночеству и к душевным страданиям.

Часто именно закрытость является преддепрессионным состоянием, которое желательно вовремя заметить и убрать. Причины — почему человек Закрывается — читайте ниже, в этой же статье.

На что заменяется Закрытость и Замкнутость?

Закрытость и Замкнутость — заменяется на Открытость и Восприимчивость, на способность быть открытым и восприимчивым к Высшим Силам (принимать от Них энергию и информацию), к своей Душе, к миру, к обществу и к людям.

Но о том, что такое Открытость и как достигается состояние открытости и восприимчивости — читайте в следующей статье. А сейчас рассмотрим причины Закрытости, ведь именно причины и их устранение являются ключом к решению проблемы.

Причины Закрытости и замкнутости человека:

1. Страх! Когда в человеке живёт страх окружающего мира, людей, страх жизни — он не доверяет, закрывается и замыкается на себе. Чтобы убрать закрытость — нужно убрать страх.

2. Обида! Когда человек обижен на Бога, на Жизнь, на людей — он тоже закрывается и замыкается в себе. А внутри он мусолит и пережёвывает свою обиду, которая разъедает его душу, создаёт страдания и накопление негатива. Путь обиды — это тёмный путь и часто он превращается в путь мести.

3. Неуверенность, заниженная Самооценка и негативное отношение к себе! Когда человек не уверен в себе, закомплексован, ненавидит себя — он не даёт себе права на счастливую и успешную жизнь в этом мире, он замыкается в себе, занимается самобичеванием, самоедством и т.п.

4. Гордыня и высокомерие тоже, как ни странно, приводят к закрытости. Потому что человек с высокой степенью гордыни автоматически неуважительно и негативно начинает реагировать на окружающий мир, он становится невосприимчивым к критике, конфликтным и обидчивым. Это, конечно, не нравится другим людям, они начинают и сами сторониться гордеца. А гордец зацикливается на себе, на своём эгоизме, своей значимости и становится невосприимчивым к окружающему миру, постепенно закрываясь.

Есть и другие причины закрытости и замкнутости, но главные из них мы с вами рассмотрели.

Работники Стэндфордского университета провели опрос, который показал, что 40% населения Америки страдает от застенчивости. «Замкнутость», которую часто употребляют как синоним застенчивости, – это продвинутая ее форма. Уход в себя – следующая стадия. Это способ перезарядить собственную батарею, уйти от нежелательной действительности, проблем. Способ спастись от одиночества.

Читайте также:  Анализ ифа показал положительный результат

Женский журнал «Psychologies», называет уход в себя лучшим успокоительным.

Хотите узнать, почему человек может замкнуться в себе, что это означает и чем чревато? Читайте статью.

По каким причинам появляется замкнутость

  1. Специалисты университетов Гонконга провели эксперимент о влиянии денег на поведение человека. Результат показал, что деньги, их картинка или даже мысль о них заставляет человека отдаляться от людей.
  2. Непринятие обществом тоже приводит к тому, что человек ищет одиночества, вынужден врать людям о своей занятости, чтобы остаться наедине с собой.
  3. Когда мужчина или женщина не встречает любви и понимания, начинает избегать внешнего мира. Ведь внутри гораздо меньше критики. Человек закрылся в своих переживаниях и компенсирует дефицит внимания общности.
  4. У детей же, по мнению члена Международной ассоциации академических наук Людмилы Катаевой, замкнутость возникает из-за эмоционального неблагополучия. Ребенок не получал должного спектра позитивных эмоций на протяжении долгого времени.

Почему полезно побыть наедине с собой

Нельзя сказать, что периодическая рефлексия бесполезна. Только наедине с собой можно познать и понять свои мотивы.

Как это выглядит со стороны

Нельзя сказать, что замкнутый человек сразу становится неадекватным. Сначала он просто несговорчив. Будет избегать людных мест. Но позже, уверены супруги-ученые Качиоппо из Чикагского университета, это грозит расстройствами и даже повышением риска «получить» опухоли.

Ушедший внутрь постепенно становится раздражителен. Его все не устраивает, все идет не по его плану. Человек может превратится в податливую «подстилку», потеряет характер и всегда будет идти на поводу.

Часто такие люди неряшливы и плохо одеты, ведь на внешнее они не обращают должного внимания.

Почему опасно уходить от реальности

Как выйти из этого состояния

Меньше интернета и телевизора

Перенося все дела в виртуальный мир, человек лишается чувства жизни. Эмоций становится меньше. Они могут быть сильнее какое-то время, но их разнообразие и качество со временем меркнет.

Частое общение

Нужно найти действительно интересных людей, чтобы общение шло легко и непринужденно. Выйти из этого состояния непросто, поэтому помощь близких просто необходима.

Резкая смена

Иногда психологи советуют резко переменить обычный устой жизни. Контраст повысит к ней интерес и оживит человека. Но некоторые предпочитают постепенные изменения.

Привести себя в форму

Нужно уделить внимание внешнему виду. Сходить в тренажерный зал, бассейн, купить новую одежду, сделать прическу. Все, что угодно, чтобы изменить привычное и выйти за рамки.

Кому грозит подобная проблема

Чаще всего подвержены подростки и дети. Причем у них это легче выявить, чем у взрослых. Также в зоне риска находятся люди с повышенной эмоциональной нагрузкой на работе: работа с людьми, творческие профессии. Сказывается и напряжение, которое присутствует каждый день. Особенно это касается шахтеров и полицейских.

Заключение

Уход в себя – это нормально. Главное – не заменять внутренней жизнью внешнюю. Все должно быть в балансе. Погружение в себя полезно для познания истинных целей и для перезарядки. Опасность состоит в возможных проблемах с психическим и физическим здоровьем.

РОМАН ДЯЧЕНКО, специально для Evrikak.ru

Комментарии экспертов

К замкнутости склонны люди, которые с рождения более чувствительны, чем другие — эмпаты. Они замечают тонкие нюансы в настроении других людей. Из общения они получают намного больше информации, чем разговорчивые и общительные люди. По этой причине быстрее насыщаются общением. Ранимость и чувствительность, которые приводят к потребности в некоторой изоляции, не всегда связаны с плохим обращением.

Каждому человеку важно для себя определить, в какой степени его склонности были приобретены через негативный жизненный опыт, а в какой являются природными потребностями. В первом случае стоит проработать страхи, причиной которых стали негативные переживания. Во втором следует научиться принимать себя таким, какой есть.

Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если ребенок не хочет общаться со сверстниками, это может быть особенностью его характера, а может и серьезной проблемой.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Замкнутость современных детей – одна из самых распространенных проблем, волнующих и родителей, и специалистов. Почему дети замыкаются в себе? Что мешает им нормально общаться с окружающими, и как это исправить, рассказали практикующие психологи Евгения БЕРЁЗА и Маргарита ЛЮБИМОВА.

СЛУЧАЙ 1: ОН ПРОСТО ИНТРОВЕРТ

— Ваш сын не любит общаться со сверстниками? Ему трудно подойти к учителю, спросить за что ему снизили оценку? Ваша дочь не дружит с другими девочками и в общественных местах все время жмется к вам?

Для начала нужно понять по какой причине ваш малыш не хочет взаимодействовать с миром открыто и свободно, — советует клинический психолог, специалист по психосоматике Евгения Берёза. — Возможно, он изначально родился флегматиком и интровертом, и это его индивидуальная особенность, не доставляющая ему никаких проблем. Может быть, ему комфортно наедине с собой. Родители могут это почувствовать, заметить с первых месяцев жизни. Все детки разные и здесь нужно руководствоваться принципом «не навреди» и почувствовать своего ребенка, как ему в состоянии замкнутости. Посмотреть на его здоровье, в том числе. Если вас что-то настораживает, то уже тогда разбираться и действовать.

Читайте также:  Жкт что это такое в медицине расшифровка

СЛУЧАЙ 2: ЕГО ЧТО-ТО НАПУГАЛО

Другой случай — ваш малыш с рождения был «улыбашкой» и обожал компанию, но в какой-то момент замкнулся и перестал получать удовольствие от общения с людьми. Вот здесь уже появляется повод задуматься и начать искать причины. А их может быть очень много. Это, в первую очередь, несомненно стресс, страх, травмирующая ситуация — ребенок мог испугаться давки в автобусе, толпы на концерте, буйного соседа, мог плохо отреагировать, например, на развод родителей… Варианты причин можно перечислять бесконечно.

Бывает и так: вы предъявляете слишком много требований к своему чаду, и он растет в условиях психологического давления: боится не соответствовать вашим ожиданиям, поэтому предпочитает замкнуться в себе. Возможно, ваш ребенок растет один, без сестер и братьев, а вы не так часто общаетесь с ним. В современном мире очень часто семья, собравшись за ужином, утыкается в свои гаджеты, вместо живого общения.

СЛУЧАЙ 3: ПРОБЛЕМЫ В ШКОЛЕ

Если замкнутость наступила с началом школьной жизни — узнайте не дразнят ли вашего первоклашку, не обижают ли? Дети порой бывают очень жестоки, проблемы буллинга в школах — нарастают с каждым годом.

Попробуйте поговорить с малышом и узнать, почему он не заводит друзей, или почему ему сложно сходить одному за мороженым в двадцати метрах от вас, вам будет намного проще решить эту проблему. Ребенок может не сразу указать на свой настоящий страх, но любящая мама в большинстве случаев может понять направление его мыслей и предположить причину такой замкнутости.

В том случае, если не получается самостоятельно, конечно, стоит обратиться к хорошему детскому психологу, хотя бы для выяснения источника страхов. Выяснив откуда «ноги растут», можно приступать к действиям.

В первую очередь, родителям необходимо сначала принять своего малыша таким, какой он есть. Любить его любым. Открытым, веселым или стеснительным и замкнутым. И обязательно ему об этом как можно чаще сообщать. Ведь, когда ребенок уверен, что его любят — весь мир становится ему понятен и дружелюбен.

Посадите его рядом, обнимите, и скажет ему, что он уникальный, любимый, классный, что ошибаться — этонормально, что каждый промах — это урок, благодаря которым мы растем и становимся лучше.

Поговорите с ребенком о причине его страхов и обязательно скажите, что любите его.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Очень хорошо помогают преодолеть страх — публичные практики, например, театральные кружки, курсы ораторского искусства, для деток помладше — это различные групповые развивашки. Водите своих детей на дни рождения, берите с собой на концерты, в кино, но везде давайте понять ребёнку, что вы его поддерживаете и безоговорочно любите. Разрешите своему ребенку быть любым. Самое главное для открытого общения с миром — это отсутствие страха быть неприятным и непонятым. Дайте ему твердую уверенность в себе, и в вашей поддержке, и вы увидите, как со временем из вашего замкнутого малыша вырастет спокойный и уверенный в себе ребенок.

1. ЗАМКНУТОСТЬ МОЖЕТ ПОЯВИТЬСЯ ИЗ-ЗА НЕДОСТАТКА ВНИМАНИЯ РОДИТЕЛЕЙ

Психолог Маргарита ЛЮБИМОВА:

— Каждая мама, заботясь о своем ребёнке, боится, что ее чадо может замкнуться в себе. И опасения не беспочвенны, это происходит по абсолютно разным, порой непонятным, причинам. Разберем некоторые из них:

Нестабильное социальное общение. Ребёнок может замыкаться в возрасте 4-13 лет, когда не хватает общения с родителями/сверстниками/воспитателями/учителями. Дети замыкаются по причине отсутствия нормального развития речи, отсутствия развивающих игр. Если родители уделяют мало внимания ребёнку, он считает, что он не нужен/не интересен. Здесь можно также рассмотреть программы отвергнутости. В наше время чаще всего родители откупаются от детей материальными подарками, покупая игрушки, сладости, гаджеты. Но для ребенка это действует с точностью до наоборот — он может ощущать одиночество и начинает стараться быть незаметным, чтобы не мешать родителям.

Маме и папе необходимо чаще говорить детям о том, как они их любят. Как они ждали рождения своего ребенка, что он желанный, любимый и самый замечательный. Ну и конечно, лучше всего чаще проводить время с ребёнком, приобрести развивающие игры и провести разговор, во время которого вы можете узнать, чем хочет заниматься ваш малыш, без навязывания своего мнения и проецирования на него своих несбыточных мечт.

Вы можете открыть интернет или купить журнал с перечнем секций, пусть ребёнок выберет то, что ему интересно. Запишите ребёнка на плавание, футбол или танцы. Вы займёте ребёнка и позволите ему развиваться, как многогранная личность.

Читайте также:  Valvula venae spina scapulae

2. А МОЖЕТ И ИЗ-ЗА ТОТАЛЬНОГО КОНТРОЛЯ

Другой случай — ребёнок может замыкаться на фоне тотального контроля. Это происходит в возрасте 11-18 лет. Если вы контролируете ребёнка, он автоматически принимает это за недоверие. Из-за этого он может «на зло» вам не приходить домой, прятать телефон и личные вещи, может начать врать. Вам стоит проводить с ребёнком профилактические разговоры, во время которых вы сможете объяснить ему, что вы доверяете ему и готовы принять все его волнения и проблемы. Что вы не ругаете его, вам интересна его жизнь, и вы для него — друг. Тогда ребёнок будет делиться с вами всем, что происходит в его жизни, так как он будет знать, что вместо криков и упреков он получит поддержку и полезные советы.

Если вы чувствуете, что ваш ребёнок по каким-то причинам стал замыкаться в себе, поговорите с ним. Поход к психологу или психотерапевту может помочь, но никогда не поможет такой выход в укреплении семейных связей. Помните, что ребёнку нужна ваша любовь и внимание, а не деньги и реализация ваших желаний в карьере.

Помочь преодолеть стеснение может театральный кружок или спортивная секция.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

«СТЕСНЕНИЕ ПРОХОДИТ, ЕСЛИ РЕБЕНКА ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ»

Александр Федоров, основатель и художественный руководитель Детского музыкального театра юного актера, член Международной ассоциации любительских детских театров AITA:

— Ребенок, который хочет поступить в театральную студию, должен быть, конечно, по возможности открытым, свободным, любопытствующим. При этом, разумеется, приходят дети разные, а иногда и сами родители, озабоченные теми или иными проблемами ребенка, видят в театральной школе возможность раскрытия коммуникативных качеств. И действительно, случаются наглядные истории, когда такая практика дает плоды.

Чаще всего – и это, пожалуй, лучший способ в такой ситуации – процесс «освобождения» происходит пусть и поступательно, медленно, но за счет умения заинтересовать. И заинтересоваться, конечно. Давить, заставлять – абсолютно неверный шаг. В особенности, когда речь идет о сильной застенчивости, замкнутости, когда психологический зажим становится чуть ли не физическим. При таких исходных ребенок, придя на первое занятие, иногда буквально забивается в угол. Чтобы не усугубить этот комплекс, я стараюсь не обращать особое внимание группы, но пытаюсь, безусловно, и разговорить, и увлечь. Так или иначе у разных детей есть свой период адаптации, привыкания, всматривания, если угодно. Но через несколько занятий такой ребенок пересаживается на третий ряд, на следующем занятии еще ближе – и вот уже спрашивает: «А можно я на сцене постою?»

Разумеется, существуют и специальные сценические тренинги, решающие затруднения подобного рода: например, дыхательные упражнения или упражнения на снятие барьеров, зажимов. Но, конечно, в первую очередь, всем к нам приходящим мы должны предложить особую атмосферу – ощущение свободы выбирать и быть собой.

«КОГДА ДЕЛАЕШЬ ТО, ЧТО ЛЮБИШЬ — ПЕРЕСТАЕШЬ БОЯТЬСЯ»

Певица и автор песен Софи Маэда:

Я — интроверт, и это очень сильно проявлялось в детстве. Например, я ненавидела тусовки в больших или незнакомых компаниях: мне было проще не идти, чем испытывать дискомфорт или неловкость. И я всегда находила какие-то отговорки, предпочитала остаться дома или заняться какими-то другими делами. Творчеством заниматься это никак не мешает. А выходить на сцену… Раньше я вообще не выходила. Не хотела, не любила, и даже когда у нас были какие-то обязательные постановки в школе, я просто умоляла, чтобы мне дали малозначительную роль, где не нужно ничего говорить, ничего делать, потому что, во-первых, у меня не было желания выступать, во-вторых, меня это очень сильно напрягало и даже вгоняло в дикий стресс.

Когда я недавно вернулась к актерским курсам, пришло осознание, что нужно просто больше выступать, чтобы перестать этого бояться. И это помогает и в каких-то других аспектах жизни.

Есть некоторые упражнения, которые я делаю, чтобы просто чувствовать себя увереннее в плане вокала – например, упражнения на артикуляцию. Когда я только стала заниматься музыкой, меня очень сильно поддерживала мама. Позже именно она сказала, что пора бы уже заниматься не только для себя, но и показывать другим людям. А когда я рассказывала папе о боязни сцены, стеснении, он говорил, что, для того чтобы перебороть страх, нужно просто больше делать то, чего стесняешься, боишься – чтобы это стало обыденным.

Сейчас от выступления я больше получаю удовольствие, даже если и сильно волнуюсь. И в принципе после того, как я поняла, что музыка – главное дело жизни, я стала увереннее.

Ссылка на основную публикацию
Что значит дискинезия желчевыводящих путей
Аритмология Компьютерная томография Магнитно-резонансная томография (МРТ) Функциональные методы диагностики Эндоскопия Биопсия Лабораторная диагностика Диагностика нейроэндокринных опухолей Аритмология Гастроэнтерология Гематология Гинекология...
Что делать при поносе без лекарств
ОПРЕДЕЛЕНИЕ, ЭТИОЛОГИЯ И ПАТОГЕНЕЗ наверх Определение, критерии и классификация диареи →разд. 1.11. 1. Этиологические факторы: вирусы (норовирусы и другие калицивирусы;...
Что делать при поражении человека электрическим током
Электротравма вызывает местные и общие нарушения в организме человека, поэтому первая помощь при поражении электрическим током должна быть оказана незамедлительно....
Что значит если болит в правом боку под ребром
В правом подреберье болевые ощущения различного характера, как правило, могут свидетельствовать о течении какого-то заболевания органов брюшной полости. Отметим, что...
Adblock detector