Что такое тауфон для глаз

Что такое тауфон для глаз

Владелец регистрационного удостоверения:

Лекарственная форма

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Тауфон

Капли глазные 4% 1 мл
таурин40 мг

5 мл — флаконы (1) в комплекте с крышкой-капельницей — пачки картонные.
10 мл — флаконы (1) в комплекте с крышкой-капельницей — пачки картонные.
5 мл — флаконы (5) в комплекте с крышкой-капельницей — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
10 мл — флаконы (5) в комплекте с крышкой-капельницей — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
10 мл — флаконы (50) в комплекте с крышкой-капельницей — коробки картонные.
5 мл — флаконы (50) в комплекте с крышкой-капельницей — коробки картонные.
5 мл — флаконы (1) — пачки картонные.
10 мл — флаконы (1) — пачки картонные.
10 мл — флаконы (5) — пачки картонные.
5 мл — флаконы (5) — пачки картонные.
10 мл — флаконы (50) — коробки картонные.
5 мл — флаконы (50) — коробки картонные.

Фармакологическое действие

Тауфон (таурин) является серосодержащей аминокислотой, образующейся в организме в процессе превращения цистеина. Препарат способствует улучшению энергетических процессов, стимулирует репаративные процессы при заболеваниях дистрофического характера и процессах, сопровождающихся значительным нарушением метаболизма тканей глаза. Как серосодержащая аминокислота, препарат способствует нормализации функции клеточных мембран, улучшению энергетических и обменных процессов.

Показания препарата Тауфон

Препарат назначают взрослым при:

  • дистрофиях роговицы,;
  • старческих, травматических, лучевых и других видах катаракт;
  • травмах роговицы (в качестве стимулятора репаративных процессов).

Открыть список кодов МКБ-10

Код МКБ-10 Показание
H18.4 Дегенерация роговицы
H18.5 Наследственные дистрофии роговицы
H25 Старческая катаракта
H26 Другие катаракты
S05 Травма глаза и глазницы

Режим дозирования

При катарактах глазные капли назначают в виде инстилляций по 1-2 капли 2-4 раза/сут в течение 3 мес. Курс повторяют с месячным интервалом.

При травмах и дистрофических заболеваниях роговицы применяют в тех же дозах в течение одного месяца.

Глазные капли Тауфон созданы на основе таурина — биологически активного вещества, координирующего обменные процессы в глазных структурах. Рассмотрим вопрос назначения данного лекарства при глазных заболеваниях и его аналоги.

Описание

Капли представляют собой бесцветную жидкость без запаха. Выпускаются в флаконах с дозатором для удобства применения. Действующим веществом является таурин — сульфоаминокислота. Это вещество вырабатывается в желчи теплокровных животных и человека. Впервые это вещество было получено из желчи быка, отсюда и название — таурин (таурус).

Таурин вырабатывается в достаточном количестве организмом самого человека, но при некоторых обстоятельствах его выработка может снижаться. Доказано, что при длительном воздействии электромагнитных излучений синтез таурина в тканях приостанавливается либо прекращается.

Признаки дефицита таурина:

  • снижение четкости визуализации;
  • дистрофические изменения в мышечной ткани;
  • депрессивное состояние, тревожность;
  • сердечнососудистые патологии;
  • снижение иммунной защиты;
  • тусклые ломкие волосы.

Для замещения таурина назначают капли с содержанием данного вещества. Капли Тауфон запускают регенерационные процессы и нормализуют энергообмен в тканях зрительных органов. Также капли насыщают ткани витаминами, регулирующими протекание обменных процессов.

Лекарство хорошо переносится пациентами, не вызывая побочных эффектов. Однако бесконтрольное применение Тауфона может привести к нежелательным изменениям вплоть до снижения зрения.

Чем капли Тауфон отличаются от Таурина, который стоит в разы дешевле? В Тауфоне присутствуют дополнительные лекарственные вещества, способствующие угнетению грибковых спор и обладающие обеззараживающим эффектом.

Назначение

В каких случаях выписывают капли для глаз Тауфон? Лекарство назначают при механических повреждениях и ожогах роговицы и в реабилитационный период после хирургии. Также Тауфон показан при:

  • катаракте;
  • глаукоме;
  • патологических изменениях в сетчатке.

Таурин применяют как автономное лекарственное средство и в комплексной терапии при лечении офтальмологических заболеваний.

Противопоказания

Капли глазные Тауфон — безобидное лекарственное средство, но и у него есть противопоказания: раствор противопоказан при непереносимости таурина. Негативные последствия могут проявляться в сильном жжении, зуде и покраснении белков глаз.

Также Тауфон противопоказан для детей и подростков до 18 лет, о чем уведомляет инструкция. Во время беременности применение капель необходимо согласовывать с гинекологом. При грудном вскармливании Тауфон не применяют (либо переводят младенца на искусственное питание).

Можно ли применять Тауфон при ношении контактной оптики? Линзы необходимо снять за 20-30 минут до инстилляции раствора и надеть через 30-40 минут после лечения. В этом случае лекарство не повредит глазам.

Возможна ли аллергия при применении капель? Это зависит от индивидуальной реакции организма на лекарственное вещество. Если жжение и покраснение не проходят несколько часов подряд, следует уведомить об этом офтальмолога. Возможно, придется заменять Тауфон другими препаратами без таурина.

Водителям следует учитывать временное снижение четкости визуализации после инстилляции капель. Нельзя садиться за руль минимум 30-40 минут после закапывания. После этого зрение восстанавливается, и можно водить автотранспорт.

Правила применения

Как капать Тауфон? Дозировка препарата зависит от типа поражения зрительных структур. При катаракте лекарство инстиллируют 4 раза в день, при травмировании слизистой дозировка назначается индивидуально. Время применения капель не должно превышать 30 дней (при лечении повреждений) и трех месяцев (при устранении катаракты).

Обратите внимание! Холодные капли инстиллировать нельзя: может возникнуть раздражение в глазах.

Нельзя прикасаться дозатором флакона к векам, чтобы в раствор не попали бактерии. Руки перед инстилляцией необходимо тщательно санировать мыльным раствором либо дезинфицирующими средствами. Закапывать раствор нужно в конъюнктивный мешочек, не попадая на роговицу. После закапывания веки прикрывают, чтобы жидкость равномерно распределилась по слизистой оболочке.

Через месяц после вскрытия флакон следует утилизировать, даже если капли хранились в холодильнике на боковой полке. После 30 дней лекарственный раствор утрачивает терапевтические свойства.

Питание

Помимо лечения каплями необходимо соблюдать правильный пищевой режим, употреблять содержащие таурин продукты.

Рекомендованные продукты:

  • морепродукты;
  • рыба;
  • мясо;
  • яйца;
  • кисломолочные продукты.

Следует учесть, что полный отказ от белковой пищи может привести к необратимым последствиям. Если вам противопоказаны мясные продукты, можно есть яйца и молоко.

Аналоги

Капли Тауфон замещают структурными аналогами либо препаратами со схожим терапевтическим эффектом. Структурные аналоги созданы на базе таурина, функциональные аналоги не содержат таурин в своей композиции.

Таурин

Этот препарат выпускают в России, он является непосредственным заменителем Тауфона. Отличается отсутствием вспомогательных компонентов. Таурин выпускают несколько фирм:

  • ДИА;
  • СОЛОфарм;
  • АКОС.

При подозрении на глаукому офтальмолог может предложить лечение препаратом Таурин Буфус. Он снижает внутриглазное давление.

Каталин

Этот препарат производят в Японии, он представляет собой таблетированные капсулы для приготовления раствора. Каталин насыщает ткани витаминами, назначается при лечении катаракты. Действующим веществом является пиреноксин, замедляющий отвердение тканей хрусталика. Назначают лекарство при старческой либо диабетической катаракте. Капли могут использоваться при патологиях хрусталика.

Обратите внимание! Содержащие таурин капли противопоказаны к применению до 18 лет.

Уджала

Лекарство избавляет от различных офтальмологических патологий: катаракты, глаукомы, близорукости/дальнозоркости, помутнении роговичного слоя, старческих изменениях в глазных структурах. Также капли снимают усталость, покраснение и сухость глаз. Возрастных ограничений в применении нет, препарат используют даже без предварительной консультации с офтальмологом. Это аюрведический лекарственный комплекс, который хорошо очищает ткани и выводит токсические вещества. Благодаря очищающему эффекту, улучшается четкость визуализации и запускаются восстановительные процессы.

В композиции Уджалы находится экстракт бархавии диффузной и нитрат калия. Растительный компонент активирует клеточное питание глазных тканей, нитрат калия снимает раздражение и воспалительные процессы. Также нитрат калия является противомикробным средством. Уджала рекомендована когда традиционные препараты не подходят. Капли применяют и при противопоказаниях к проведению хирургических операций на зрительных органах.

Может ли препарат Уджала вылечить катаракту в зрелой форме? На лечение уйдет больше времени, но результат будет положительным. Лекарство растворяет и очищает твердые структуры, выводит их из тканей. Капли рекомендуются и для устранения глаукомы, так как снижают внутриглазное давление. Ими лечат и конъюнктивиты.

Уджала противопоказана при использовании контактных линз и для лечения подростков до 12 лет. Противопоказания относятся и к воспалительным процессам, а также к вирусным/грибковым поражениям зрительных органов.

Офтан катахром

Это функциональный аналог Тауфона на основе аденозина, цитохрома С и никотинамида. Прописывают для лечения всех видов катаракты. Во время применения лекарства не рекомендуется использовать мягкие линзы, так как в композиции капель содержится консервант. Это вещество откладывается на внутренних стенках линз, осложняя видимость. Линзы временно можно заменить очками либо надевать их через 30-40 мин после инстилляции. После применения может появиться временное раздражение зрительных органов в виде жжения и дискомфорта.

Квинакс

Капли Квинакс производят в Бельгии, поэтому цена на препарат дороже Тауфона. Это функциональный аналог, так как основным компонентом является азапентацен. Капли успешно лечат катаракту любых видов, способствуя рассасыванию непрозрачных структур хрусталика. Использование мягких контактных линз нежелательно: в составе средства находится консервант. Возрастные ограничения для использования лекарства производителем не указаны.

Окулохеель

Это гомеопатическое средство на основе травяных вытяжек. В составе капель находятся экстракты очанки, ложечницы лекарственной, эхинацеи узколиственной и пилокарпуса яборанди. Капли обладают выраженным противовоспалительным и противомикробным эффектом. Назначаются при переутомлении зрительных органов, слезотечении, травмировании роговицы и конъюнктивитах бактериальной/вирусной природы.

Окулохеель противопоказан при беременности/грудном вскармливании и лицам до 18 лет. Капли расфасованы в одноразовые тубы-капельницы, после использования их необходимо утилизировать.

Офтолик

Относится к группе кератопротекторов, увлажняет слизистую оболочку зрительных органов и защищает от пересыхания. Образует устойчивую слезную пленку на слизистой, снимает симптомы сухого глаза, устраняет покраснение и раздражение при переутомлении зрительных органов. Средство сдержит консервирующее вещество, поэтому надевать офтальмологические линзы можно спустя 20-22 минуты после инстилляции.

Корнелегель

Препарат для исцеления травмированной и дистрофической роговицы. Показан при сухом кератоконъюнктивите и кератите. В офтальмологии применяется при терапии патологий грибковой/вирусной и бактериальной природы пораженной роговицы. Корнелегель способствует быстрой регенерации поврежденных тканей, снимает болевой синдром за счет пантотеновой кислоты. Разрешен к применению во время ношения контактных линз, которые можно надевать через 15-20 минут после использования геля.

Артелак Всплеск

Капли назначают при переутомлении глаз, для защиты от неблагоприятной окружающей среды (пыль, задымленность, сильный ветер). Кондиционер в помещении тоже оказывает негативное влияние на состояние слизистой глаз, поэтому Артелак Всплеск может быстро решить проблему с сухостью и раздражением зрительных органов. Действующим веществом является натрия гиалуронат. При комплексной терапии лекарственные гели или капли применяются после инстилляции Артлакс Всплеск (через 15-17 минут).

При патологической сухости глаз назначают Артелак Всплеск Уно. Капли не содержат консервантов, являются биологически совместимыми с тканями зрительных органов. Гиалуроновая кислота является компонентом естественной слезной жидкости, поэтому абсолютно безопасна для здоровья. Также капельки используют при ношении жестких/мягких линз.

Хило-Комод

Капли рекомендуют для увлажнения слизистой оболочки при патологическом пересыхании, связанном с длительным нахождением у ноутбука либо в задымленном помещении. Средство содержит натрия гиалуронат, который является аналогом природного вещества слезной жидкости. Капли Хило-Комод абсолютно безопасны для здоровья глаз. Они защищают зрительные органы, образуя защитную пленку.

Рекомендованы при использовании офтальмологических линз жесткой/ мягкой модификации как увлажняющий и смазывающий компонент. Отсутствие в составе консервантов позволяет использовать капли длительный срок без побочных эффектов. Однако при беременности/лактации необходима консультация с гинекологом.

Видисик гель

Это искусственный заменитель слезной жидкости, увлажняющий слизистую оболочку глазного яблока длительное время (кератопротектор). Применяется для исцеления механического повреждения роговичного слоя, сухих кератоконъюнктивитов и при недостатке слезной жидкости. Так как в композицию Видисика входит консервирующее вещество, возможны побочные эффекты.

Длительное применение может вызвать нежелательные явления, поэтому самостоятельное лечение без консультации офтальмолога недопустимо. Хронические формы сухого кератоконъюнктивита лечат средствами без содержания консервантов.

Капли Тауфон — действенное витаминное средство для поддержания обменных процессов в зрительных органах. Капли содержат таурин, являющийся биологически активным ингредиентом. Тауфон назначают для лечения катаракты любого типа, восстановления роговичного слоя после травмы или операции, для снятия симптомов переутомления глаз. Препарат продается в свободном доступе, но самостоятельное применение без одобрения офтальмолога недопустимо.

Используемые источники:

  • Возрастная макулярная дегенерация / С.А. Алпатов и др. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010.
  • Атлас по офтальмологии: моногр. / Т. Шлоте. — М.: МЕДпресс-информ, 2010.
  • Увеосклеральный отток и лечение глаукомы / Григорий Столяров. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2014.
  • Department of Ophthalmology and Visual Sciences University of Wisconsin System

Тауфон – это офтальмологический препарат в форме водного раствора, который используется для лечения различных видов катаракты, профилактики дегенеративных изменений после травм и других повреждений глаз. Средство часто назначается пациентам пожилого возраста, так как обладает высокой биодоступностью, не имеет абсолютных противопоказаний и относится к низкому ценовому сегменту. Инструкция по применению глазных капель Тауфон допускает использование средства при не уточненных травмах конъюнктивы, ссадинах роговицы и повреждениях, предположительно вызванных воздействием внешних факторов без признаков попадания инородного тела.

  1. Состав
  2. Форма выпуска
  3. Свойства и польза глазных капель Тауфон
  4. Тауфон или Таурин: что лучше?
  5. Показания для применения
  6. Противопоказания
  7. Применение во время беременности
  8. Побочные эффекты
  9. Инструкция по применению
  10. Глазные капли Тауфон цена
  11. Аналоги
  12. Капли для глаз Тауфон отзывы

Состав

Тауфон – это капли для глаз, которые применяются только местно путем закапывания в конъюнктивальный мешок.

Действующее вещество препарата – таурин. Это серосодержащая аминокислота (сульфокислота), образующаяся в организме человека в результате синтеза цистеина – алифатической аминокислоты, входящей в состав пептидов и белковых соединений.

Таурин необходим для правильного формирования тканей: кожных покровов и слизистых оболочек.

Он выполняет функции природного антиоксиданта, активизирует обменные процессы в тканях глаза и улучшает метаболизм важнейших элементов, обеспечивающих остроту зрения и функционирование компонентов глаза.

В качестве вспомогательных компонентов при изготовлении Тауфона используется очищенная вода для инъекций и нипагин – один из наиболее безопасных консервантов в виде белого кристаллического порошка, метиловый эфир параоксибензойной кислоты.

Раствор имеет концентрацию 4 %, то есть содержание действующего компонента в 1 мл препарата составляет 4 мг.

Форма выпуска

Тауфон – это прозрачный раствор, не имеющий цвета и сильно выраженного запаха. Средство выпускается в России, помещается в картонную упаковку вместе с инструкцией.


Раствор разливается во флаконы из медицинского стекла объемом 5 мл и 10 мл. Каждый флакон имеет специальную насадку-капельницу.

Свойства и польза глазных капель Тауфон

Лекарство относится к группе метаболиков – препаратов, стимулирующих метаболические процессы в тканях глаза.

Таурин, входящий в состав капель, регулирует обмен аминокислот, липидов и белков и нормализует энергетический обмен, улучшая остроту зрения и снимая напряжение и спазм.

    Терапевтические свойства Тауфона:
  • стимуляция репаративных и регенеративных процессов в поврежденных тканях при патологиях с признаками дистрофии роговой оболочки;
  • восстановление нарушенного метаболизма в хрусталике, роговице, конъюнктиве и других тканях глаза;
  • нормализация функций мембранной оболочки клеток.

В сочетании с другими лекарствами препарат способствует расслаблению мышечных волокон и восстановлению четкости зрения, особенно в ночное время суток.

Тауфон или Таурин: что лучше?

Глазные капли Таурин и Тауфон имеют одинаковый состав, а также перечень противопоказаний и побочных эффектов.


Концентрация действующего вещества в обоих растворах одинаковая – 4 %, поэтому препараты обладают одинаковой эффективностью в лечении дегенеративных процессов органов зрения.

Отличие между этими лекарствами только в цене: Таурин является более дешевым аналогом Тауфона, его стоимость начинается от 8 рублей за флакон (максимальная цена препарата составляет 33 рубля).

Показания для применения

Глазные капли тауфон для чего назначают? Глазные капли Тауфон могут использоваться в качестве основного средства при заболеваниях глаз с признаками дегенеративных или дистрофических процессов или входить в состав комбинированных лечебных схем при хронических патологиях зрительной системы.

В сочетании с другими лекарственными растворами, например, Ирифрином, Тауфон назначается для устранения спазма аккомодации – патологии цилиарной мышцы, характеризующейся расстройством зрения в отношении предметов, находящихся на разной удаленности от глаз (ложная миопия).

    Основными показаниями для применения препарата являются:
  • катаракта – помутнение хрусталика различной степени, вызывающее снижение остроты зрения вплоть до полной слепоты;
  • возрастные дистрофические изменения в роговице глаза – светопреломляющей части глазного яблока;
  • травмы роговой оболочки и конъюнктивы, возникающие при ударе, падении или воздействии механических факторов;
  • патологии хрусталика, связанные с прохождением лучевой терапии (у больных со злокачественными опухолями).

При травмах роговой оболочки капли Тауфон используются в качестве стимулятора репаративных процессов.


Средство может быть рекомендовано при повышенных нагрузках на органы зрения у лиц, чья профессиональная деятельность связана с компьютерным оборудованием, а также работников заводов и крупных промышленных предприятий.

Противопоказания

Капли Тауфон не имеют противопоказаний и могут использоваться для лечения пациентов любого возраста. Коррекция режима дозирования у лиц старше 60 лет не требуется.

В детском возрасте лекарство может назначаться при отсутствии аллергической реакции на таурин и хорошей переносимости.

Несмотря на то, что раньше не рекомендовалось назначать Тауфон детям и подросткам младше 18 лет, сейчас это средство широко применяется в детской офтальмологии не только для закапывания, но и для проведения физиотерапевтического лечения при прогрессирующем снижении зрения.

Применение во время беременности

Производитель не проводил достаточных исследований препарата у данной категории пациенток, но опыт использования Тауфона позволяет сделать вывод об отсутствии тератогенного и эмбриотоксического влияния на плод, а также негативного воздействия на течение беременности.

У женщин, которые применяли средство при наличии показаний и по назначению лечащего врача какие-либо осложнения, связанные с лечением, не диагностировались.

Таурин практически не проникает в грудное молоко, поэтому при необходимости применения Тауфона во время лактации прекращать кормление грудью не нужно.

Побочные эффекты

Во время лечения Тауфоном больные нередко жалуются на побочные эффекты в виде местных аллергических реакций, раздражения, сухости, зуда и жжения. В первую неделю лечения может наблюдаться умеренное покраснение конъюнктивы.

Болезненные ощущения, покалывание, дискомфорт после закапывания должны пройти в течение 5-15 минут.


Если этого не происходит, необходимо обильно промыть глаза холодной водой и проконсультироваться с врачом о возможности продолжения лечения.

Инструкция по применению

Режим дозирования, а также продолжительность лечения, зависят от основного заболевания, сопутствующих патологий и степени прогрессирования ухудшений. Назначать схему лечения должен офтальмолог после диагностики и визуального осмотра.

Схема применения, рекомендуемая производителем, приведена в таблице ниже.

Диагноз Разовая дозировка Сколько раз в день использовать? Длительность терапии
Катаракта (включая старческую и диабетическую форму) 1-2 капли 3-4 раза 3 месяца
Патологии хрусталика на фоне лучевого облучения при лечении раковых заболеваний 2 капли 2-4 раза 3 месяца
Травма роговой оболочки 1 капля 3 раза 1 месяц
Дистрофия роговицы 1-2 капли 3-4 раза 1 месяц
Глаукома открытоугольного типа (в сочетании с адреноблокаторами) 1-2 капли 2 раза (за 20 минут до закапывания адреноблокаторов) 45 дней (требуется повторение курса через 2 недели)

Закапывать препарат необходимо в пространство между нижним веком и глазным яблоком (конъюнктивальный мешок). Инстилляции нужно проводить на оба глаза.

После прохождения курса лечения рекомендуется сделать перерыв в 30 дней, после чего продолжить терапию.

Глазные капли Тауфон цена

Одним из критериев, обеспечивающих массовую распространенность препарата, является его стоимость.

Цена глазных капель Тауфон составляет от 99 до 130 рублей в российской аптечной сети. Такой ценовой диапазон считается эконом-сегментом и позволяет обеспечить необходимое лечение всем социальным категориям пациентов.


Стоимость Тауфона в аптеках Украины начинается от 1,13 гривен.

Аналоги

Тауфон обладает достаточно хорошей переносимостью, и аллергические реакции во время его применения встречаются очень редко, поэтому необходимость подбора аналогов чаще всего возникает, если требуется подобрать более дешевые заменители.

    Ниже перечислены препараты с аналогичным действием или составом, имеющие более низкую стоимость, а также дана их краткая характеристика:
  • Таурин. 4 %-ный раствор в виде глазных капель на основе таурина. Имеет такую же эффективность, аналогичный состав и очень низкую стоимость – от 8 до 30 рублей. Является препаратом выбора для лечения пожилых пациентов.
  • Таурин-ДИА. Препарат на основе таурина из группы метаболиков и аминокислот для комплексного лечения офтальмологических патологий. Стоимость за один флакон составляет 12 рублей.
  • Таурин-Акос. 4 %-ный раствор таурина, абсолютный структурный аналог Тауфона. Цена – от 18 до 24 рублей.

Аналогичным действием обладают также следующие препараты: «Слезин», «Квинакс», Цитохром С». Они имеют другой состав, поэтому назначаться должны только лечащим врачом из-за возможных противопоказаний и побочных эффектов.

Капли для глаз Тауфон отзывы

Елена, г. Саратов:

«Использовала препарат самостоятельно без консультации с врачом для устранения болей и резей в глаза из-за длительной работы за компьютером. Эффектом довольна, но считаю, что цена на лекарство сильно завышена, так как есть точно такие же капли в 4-5 раз дешевле. Применять Тауфон удобно: на крышке есть специальная капельница. Дискомфорт во время лечения присутствовал, но незначительный. Легкое жжение проходило примерно через 5 минут после закапывания».

Татьяна, г. Томск:

«Тоже пришлось столкнуться с препаратом Тауфон. Мне его назначил окулист после того, как из-за повышенного внутриглазного давления у меня на глазу лопнул капилляр, и образовалось кровавое пятно. Использовала по схеме: 1 капля в оба глаза 3 раза в день в течение 30 дней. Результат появился на второй день, а к концу лечения от пятна и следа не осталось. Побочных эффектов у меня не было, стоимостью довольна, поэтому препарат рекомендую, но только после консультации с врачом».

Тауфон – недорогой, эффективный препарат для восстановления обменных процессов в тканях глаза, который позволяет остановить прогрессирование катаракты и устранить дистрофические изменения в роговице.

Перед применением необходимо получить консультацию специалиста, особенно если больному еще не исполнилось 18 лет, так как могут иметься индивидуальные противопоказания.

Автор статьи: Сергей Владимирович, приверженец разумного биохакинга и противник современных диет и быстрого похудения. Я расскажу, как мужчине в возрасте 50+ оставаться модным, красивым и здоровым, как в свои пятьдесят чувствовать себя на 30. Подробнее об авторе.

Читайте также:  Чтоб муж бросил пить в домашних условиях
Ссылка на основную публикацию
Что такое рхпг в медицине
Эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография является техникой, к которой прибегают при необходимости подтвердить заболевания желчных протоков и поджелудочной железы. Коротко методику сокращают...
Что такое манчестерская операция
В интимных отношениях с любимым мелочей нет. И формула "в человеке все должно быть прекрасно" справедлива и для этой сферы....
Что такое матка в тонусе при беременности на ранних сроках
Гипертонус – это патология, при которой напрягаются мышцы матки на длительное время еще до рождения ребенка. Достаточно часто данное состояние...
Что такое серозометры в постменопаузе
Дневник Небооблака Twitter Facebook Google Pinterest Архитектура (116) Бодифлекс, йога (57) Видео (750) Все о кофе (492) Воскресный кофе с...
Adblock detector