Что пить при простуде без температуры сопли

Что пить при простуде без температуры сопли

Высокая температура, кашель, слабость, головная боль — на первом этапе симптомы коронавируса, гриппа и простуды так похожи, что заболевания трудно различить. Но отличия все же есть.

Симптопы гриппа и банальной простуды очень похожи

На первом этапе заболевания симптомы нового коронавируса 2019-nCoV можно легко спутать с проявлениями гриппа. В большинстве случаев это повышенная температура, сухой кашель, затрудненное дыхание, мышечная боль, слабость, в отдельных случаях — головная боль. Но есть два первичных симптома, обнаружив которые, можно с уверенностью предположить, что речь идет о простуде или гриппе, а не о коронавирусе: это насморк и боль в горле.

Эти два симптома — типичные признаки инфекции верхних дыхательных путей. Поскольку новый патоген поражает в основном нижние дыхательные пути, у инфицированного им человека в основном будет сухой кашель, одышка и/или воспаление легких, но не боль в горле.

У многих заразившихся инкубационный период заболевания, вызванного вирусом 2019-nCoV, может длиться до 14 дней. Часто он протекает легко и бессимптомно. Если вы испытываете неуверенность или опасения, стоит обратиться к врачу. При необходимости он отправит в лабораторию образец мокроты для проверки на наличие респираторных вирусов.

Как защититься от коронавируса

Актуальный коронавирус 2019-nCoV передается, в основном, воздушно-капельным путем, а также при прикосновении к зараженным поверхностям или инфицированному человеку. Поэтому медицинские маски полностью не могут защитить от коронавируса. Прежде всего, необходимо чаще мыть руки с мылом, пользоваться одноразовыми бумажными полотенцами и избегать прямого контакта с людьми, которые, предположительно, заражены коронавирусом.

Грипп или простуда: как отличить

Даже врачам порой трудно отличить грипп от простой простуды на основании симптомов. Простуда обычно начинается с першения в горле и насморка, затем появляется кашель, который может быть сухим или с мокротой. В течение нескольких дней у человека болит горло, заложен нос, слегка повышена температура, он чувствует слабость и головную боль.

Среди мер, рекомендуемых для защиты от вируса, мытье рук. Медицинская маска не всегда эффективна

Грипп, в отличие от простуды, проявляется внезапно и сразу — «в полном объеме»: в числе его характерных признаков — головная боль, ломота в суставах, сухой кашель, боль и хрипы в горле, температура поднимается до 41 градуса и часто сопровождается ознобом. Больной испытывает общую слабость и его клонит в сон.

Симптомы банальной простуды ослабевают через несколько дней и проходят полностью примерно через неделю. Грипп обычно длится дольше: в течение первой недели человек полностью выведен из строя, а до полного выздоровления может пройти несколько недель.

Немецкая Постоянная комиссия по вакцинации (STIKO) советует ежегодно прививаться против гриппа всем, кто подвержен повышенному риску заражения. К группе риска относятся, в частности, страдающие хроническими заболеваниями, беременные женщины и люди старше 60 лет. Сделать прививку имеет смысл также тем, кто в силу профессиональной необходимости постоянно общается с большим количеством людей (например, медицинским работникам и сотрудникам общественных учреждений).

Когда имеет смысл принимать антибиотики?

Возбудителями большинства простудных заболеваний и гриппа являются вирусы, против которых антибиотики неэффективны, поэтому при лечении подобных заболеваний принимать их не имеет смысла.

Всё, что нужно знать о заболевании, ставшем родным

  • 1 февраля 2017
  • 291188
  • 90

Текст: Ольга Лукинская

Может показаться, что медицина просто споткнулась о простуду. Трансплантация органов стала рутиной, создано новое поколение эффективных препаратов для лечения рака, но каждую зиму мы продолжаем чихать, кашлять, валяться с температурой, а эффективного лечения так и не появилось. В интернете разгораются споры о том, сбивать ли температуру детям, помогает ли новое лекарство с недоказанной эффективностью, можно ли купать простуженного ребёнка. Разбираемся, что такое ОРВИ, как к нему относится современная медицина и почему простуд так боятся в России.

Что такое простуда
и связана ли она с холодом

Состояние, которое по-английски звучит просто — «обычная простуда» (common cold), по-русски принято называть аббревиатурой ОРВИ — острым респираторным вирусным заболеванием. Из расшифровки ясно, что простуда протекает остро (а не хронически), поражает органы дыхания (респираторную систему) и вызывается вирусом. Ситуацию осложняет то, что таких вирусов существует не менее трёхсот, а специфических противовирусных средств не существует. Симптомы ОРВИ известны всем: сопли, кашель, боль в горле, слабость, повышение температуры, которые могут быть выражены более или менее и проявляются в разных сочетаниях.

Хотя популярно мнение, что простуду вызывает холод, никаких научных подтверждений этому нет. Причина ОРВИ — вирус, а учащение простуд в холодное время года объясняется тем, что складывается благоприятная для инфицирования среда. Много людей дышат одним и тем же воздухом в помещении с закрытыми окнами (то есть без достаточной вентиляции), передавая вирусы друг другу, а отопление способствует высушиванию слизистых оболочек. Пару лет назад учёным удалось продемонстрировать более активное размножение риновируса в культуре клеток, охлаждённой до 33 градусов, но неизвестно, наблюдается ли такой эффект у животных или человека и может ли слизистая носа охладиться до такой температуры в обычной жизни.

Почему в разных странах к простуде относятся
по-разному

Советская привычка относиться к простуде с чем-то вроде священного трепета сохранилась до сих пор. В России пациент вообще «любит лечиться» и поддерживает порочный круг неэффективных назначений: людям часто кажется, что хороший врач обязательно должен назначить побольше лекарств. Что это за лекарства — часто большой вопрос. Даже доцент или профессор медицинского вуза вполне может рассказывать на лекциях о лечении методами, лишёнными научной основы, такими как гомеопатия или уринотерапия.

Читайте также:  Что находится под левой грудью у женщин

Советская медицина воспитала у многих привычку вызывать скорую при температуре 39 градусов или ложиться в больницу «на всякий случай». Заболевая, мы впадаем в крайности: не гуляем, не купаемся и сидим дома до полного исчезновения симптомов. На Западе же отношение к болезням и их профилактике проще. Например, в Англии можно наблюдать, как детей в шортах и гольфах выводят на улицу поиграть в снежки. В результате такого подхода дети быстро (за первые пару лет жизни) обмениваются всеми возможными вирусами, иммунизируются и постепенно перестают болеть.

Если же избежать заражения не удалось, то едва ли начинают бить тревогу. В Европе и Америке сопли и кашель не считаются болезнью, а детей ведут в школу после 1–2 суток без высокой температуры. Придя в испанский детский сад за ребёнком, можно услышать от воспитательницы: «Была температура 38, но, поскольку до 38,5 она не поднималась, мы не стали вам звонить и беспокоить». Во Франции взрослые при встрече целуют друг друга в щёки, а потом могут признаться, что простужены. Что уж говорить о госпитализации — стоит она дорого и предоставляется только при наличии строгих показаний.

Существует ли эффективная профилактика ОРВИ

Один из видов ОРВИ — это грипп, вызванный одноимённым вирусом; грипп может протекать тяжело и приводить к серьёзным осложнениям (вплоть до летального исхода). Но против гриппа, в отличие от других простудных заболеваний, существуют вакцины. Это наиболее эффективное средство профилактики гриппа. Вакцинацию нужно повторять ежегодно, лучше всего осенью. В России стоимость вакцинации покрывает система обязательного медицинского страхования, а в 2016 году в Москве можно было сделать прививку в мобильных пунктах вакцинации, располагавшихся около двадцати четырёх станций метро. Особенно важно не забывать о ежегодной вакцинации, если у вас есть дети, пожилые родители, если кто-то в семье страдает хроническими заболеваниями. Во время беременности тоже рекомендуется прививаться от гриппа, если сезон вакцинации совпадает со вторым или третьим триместром. Вакцина безопасна для беременных и защищает не только мать, но и ребёнка в течение нескольких месяцев после рождения.

От других ОРВИ прививок не существует, но и протекают они, к счастью, не так тяжело и опасно, как грипп. Учитывая, что основная причина простуды — вирус, для профилактики желательно избегать тесных и плохо вентилируемых помещений с большим количеством людей. Понятно, что для человека, ежедневно пользующегося метро, это утопия, но хотя бы дома (и, если есть возможность, на работе) нужно почаще открывать окна и проветривать помещение. Не стоит забывать и о таких базовых аспектах здорового образа жизни, как физическая активность, отказ от курения, разнообразное питание, достаточное потребление жидкости, хорошая гигиена (мытьё рук, использование одноразовых носовых платков), качественный сон. Витамин С не предотвращает простуду, хотя, по некоторым данным, может сократить её длительность.

Нужно ли лечить простуду

Известно, что простуда проходит через неделю, если её лечить, и через семь дней, если этого не делать. Неделя — усреднённый показатель, и ОРВИ обычно длится от пары дней до полутора недель, а специфического (направленного на уничтожение вируса) лечения действительно не существует. Но это не значит, что нельзя облегчить своё состояние и снизить выраженность симптомов. Основы лечения простуды — это покой, потребление жидкости, промывание носа физраствором, или «морской водой», продающейся в аптеках (это одно и то же). Дыхание облегчает влажный и нежаркий воздух, поэтому стоит почаще проветривать помещение. Ингаляции паром хороши для увлажнения слизистой оболочки, но не должны быть пыткой вроде сидения над кастрюлей с горячей картошкой; достаточно подышать над увлажнителем или в душевой кабине. Увлажнитель воздуха может спасти слизистую носа и горла от пересыхания и повышенной восприимчивости к вирусам, а заодно улучшить состояние волос и кожи. В то время как в исследованиях не было продемонстрировано положительных эффектов горячих ингаляций и посещения сауны при простуде, известно, что прохладный влажный воздух облегчает заложенность носа и кашель.

При высокой температуре эффективны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например парацетамол и ибупрофен. Считается, что при температуре до 38,5 градуса жаропонижающие можно не использовать. В конце концов, повышение температуры — это признак активации иммунитета, защитной системы организма. У детей температура может быстро подниматься даже до 39–40 градусов, но если удаётся снизить её парацетамолом, то можно не беспокоиться; в первые дни простуды лихорадка может быть стойкой, и тогда парацетамол и ибупрофен назначают через каждые четыре часа, чередуя их. Очень часто, чтобы снизить высокую температуру, достаточно раздеться и принять тёплый душ, а потом позволить телу высохнуть на воздухе. За счёт противовоспалительного и болеутоляющего эффекта НПВС облегчают и такие симптомы, как головная боль и ломота в мышцах.

Читайте также:  Антигены микробной клетки

Важно бороться с обезвоживанием, ведь при повышении температуры организм теряет жидкость. Врачи рекомендуют пить больше воды и прозрачных жидкостей, таких как чай, бульон, яблочный сок. Температура — на ваше усмотрение; холодные напитки и мороженое не осложняют протекание простуды и даже часто способствуют устранению боли в горле. Но если тёплый чай с малиной — единственное, что вы можете заставить себя употреблять во время ОРВИ, пейте его на здоровье (тем более что малина содержит салицилаты, производные аспирина). Главное — не допустить обезвоживания.

При заложенном носе можно использовать сосудосуживающие средства на основе оксиметазолина или ксилометазолина (вроде «Отривина» или «Називина»), но к ним стоит относиться с осторожностью. На упаковках большинства таких препаратов сейчас можно найти рекомендацию не использовать их чаще двух раз в сутки и дольше трёх дней, а для детей младше шести лет в Европе сосудосуживающие капли и спреи и вовсе не разрешены. Не забывайте промывать нос физиологическим раствором. Антигистаминные (противоаллергические) препараты тоже помогают снять отёк слизистой, которым часто и обусловлена заложенность носа. Многие комплексные противопростудные средства (вроде «Фервекса» в России и DayQuil в Америке) содержат и НПВС, и антигистаминное, и отхаркивающий компонент. Такие безрецептурные средства также безопасны и во время беременности при условии их приёма коротким курсом.

Чего не нужно делать при простуде

Не принимайте антибиотики, если их не назначил врач. Антибиотики используются для лечения бактериальных, а не вирусных инфекций, поэтому при простуде они как минимум бесполезны. Помните, что зелёный цвет соплей не говорит о бактериальной природе инфекции, а обусловлен скоплением лейкоцитов. Не нужно пытаться укрепить иммунитет безрецептурными «иммуномодуляторами» или «иммуностимуляторами». Интерфероны и другие средства, воздействующие на иммунную систему, эффективно применяются при таких серьёзных заболеваниях, как рассеянный склероз или меланома. Но бесконтрольное применение препаратов «для укрепления иммунитета» при простуде в лучшем случае не принесёт пользы, а в худшем может нанести иммунной системе вред.

Не нужно паниковать и вызывать скорую, даже если высокая температура у взрослого или ребёнка сохраняется несколько дней и снижается лишь на время после приёма жаропонижающих. Это нормальное течение простуды, при котором организм активно борется с чужеродным вирусом. Обратиться за неотложной помощью нужно, если лихорадка сохраняется больше пяти дней, не проходит под воздействием НПВС, а также если вы наблюдаете у ребёнка судороги или обезвоживание. Затруднённое дыхание и хрипы — тоже повод обратиться к врачу. Постарайтесь не переносить ОРВИ, и особенно грипп, «на ногах», ведь покой — одно из важных условий скорейшего выздоровления.

Простуда – не воспалительное, а вирусное заболевание верхних дыхательных путей. Недуг относительно легкий, но без должного лечения, да еще при ослабленном состоянии организма может спровоцировать развитее куда более серьезных болезней. Как правило, простуда сопровождается температурой, однако так происходит не всегда.

Какие могут быть причины

Повышение температуры при множестве разных заболеваний – вполне естественная и правильная реакция организма, направленная на подавление вирусной инфекции. Механизм ее таков.

Температура тела определяется центром теплорегуляции, расположенным в гипоталамусе. Действуют на него специальные пирогенные вещества. Последние разделяются на 2 вида: первичные – бактериальные экзотоксины, например, и вторичные – интерлейкины. Вторичные как раз и ответственны за повышение температуры: они провоцируют выработку простагландинов, влияющих на гипоталамус.

Под их действием гипоталамус оценивает нормальную температуру тела как пониженную и запускает механизмы повышения температуры. При этом вирусная инфекция чаще всего погибает, поскольку не выдерживает даже незначительного нагрева.

Однако простуда может протекать и без температуры. Причин тому несколько.

  • Повышенный иммунитет – или наличие иммунитета против этого возбудителя. При этом нет нужды активировать защитные клетки с помощью повышения температуры, это происходит автоматически. Симптомы простуды обычно выражены слабо, общее состояние вполне удовлетворительное.
  • Ослабленный иммунитет – на фоне тяжелого текущего заболевания. В этом случае защитных клеток слишком мало, чтобы активировать механизм повышения температуры. При этом простуда протекает очень тяжело, симптомы ярко выражены, часто встречаются осложнения.
  • Отсутствие реакции – иммунные клетки не воспринимают возбудитель как патоген и не реагируют на его появление. Заболевание протекает стремительно и приводит к осложнениям, поскольку не встречает сопротивления.

Если в первом случае недуг не вызывает особых опасений, то во втором и третьем требуется не менее эффективное лечение, чем при температуре.

Остальные признаки

Все симптомы, характерные для простудных заболеваний сохраняются:

  • заложенность носа или ринорея – самый «безопасный» признак, который, однако, причиняет много неудобств, а при отсутствии лечения провоцирует развитие гайморита;
  • саднение в горле – в легкой степени излечивается обычным полосканием горла и носа. Однако при осложнениях интенсивность возрастает так, что пациенту сложно говорить и даже дышать через рот;
  • кашель – в большинстве случаев связан лишь с раздражением слизистой, а потому выражен слабо и выделениями не сопровождается. Однако при осложнениях превращается в тяжелый, надсадный, что приводит к травмам горла и голосовых связок;
  • интоксикация – обязательное сопровождение простуды. Вялость, слабость, быстрая утомляемость связана с попаданием в кровь продуктов жизнедеятельности вируса;
  • головные, а порой и мышечные боли появляются при достаточно тяжелом течении болезни.
Читайте также:  Амитекс свечи

Симптомы простуды у детей и взрослых одинаковы. Однако, в общем, недуг развивается и проходит у детей быстрее.

Что делать, когда не проходит кашель после простуды, поможет понять информация из данной статьи.

Как лечится кашель без простуды, и какие могут быть причины у взрослых, рассказывается здесь в статье.

А вот чем лечить болячки в носу у взрослого, и какое средство стоит применять, поможет понять данная статья: https://prolor.ru/n/lechenie-n/bolyachka-v-nosu-chem-lechit.html

А вот как применять лимон, мед и чеснок от простуды, и насколько данное домашнее средство сможет помочь, очень подробно рассказывается в данной статье.

Народные средства

Чем лечат простуду в домашних условиях: при легком течении болезни и хорошем иммунитете можно обойтись и без аптечных средств. Традиционные методы в таких случаях дают более чем достаточный результат.

Основа любого лечения при простуде – обильное теплое питье:

  • чай с лимоном, медом и имбирем – превосходное профилактическое и лечебное средство;
  • минеральная щелочная вода, обязательно теплая. Воду часто смешивают с молоком в пропорции 1:1;
  • горячее молоко со сливочным маслом и медом – полстакана средства выпивают на ночь. Детям, напиток, как правило, не нравится;
  • отвар чабреца, мать- и-мачехи, шиповника, мелиссы.

На видео- что пить при простуде без температуры:

Травяные настойки усиливают отхаркивающий эффект. Горячее молоко с медом затрудняет отделение мокроты. Это нужно учитывать при выборе питья.

При болях в горле используют самые разные ополаскивания:

  • раствор соли, соды с 2 каплями йодной настойки – классический рецепт, известный всем и каждому;
  • раствор фурацилина или перекиси водорода – 1–2 чайные ложки на 200 мл воды, применяется при более сильных болях;
  • раствор соли – 0,5 чайной ложки на 200 мл, тоже дает хороший результат.

Применяются ингаляции – раствором соды, отварами мелиссы, шалфея, эвкалипта. Другая популярная процедура – горячая ножная ванна с горчицей, используется с осторожностью: при варикозе вен это исключается.

В качестве средства иммунокоррекции употребляют смесь сока 1 лимона и 100 г меда – по 2 чайные ложки в день.

Перечисленных средств достаточно, чтобы предотвратить появление осложнений и облегчить состояние пациента. Однако при тяжелом течении недуга или наличии основного заболевания, эти меры неэффективны.

Используемые препараты

Отличие лечения бестемпературной простуды от обычной заключается лишь в отсутствии жаропонижающих. Однако, как правило назначают парацетамол при простуде без температуры, поскольку он выступает не только жаропонижающим, но и противовоспалительным средством.

Терапия включает в себя следующие группы лекарств при ОРВИ у взрослых:

  • препараты для снятия симптомов;
  • лекарства от влажного кашля взрослым;
  • препараты для укрепления иммунитета, поскольку именно собственная иммунная система и является основным противником болезни;
  • средства для предупреждения осложнений.

Антибиотики при простуде не назначаются. Эти вещества не действуют на возбудителя болезни.

Врач подбирает антивирусное средство от простуды исходя из состояния больного. При тяжелом течении простуды возможна госпитализация.

При заложенности носа используют:

    спреи и капли, обладающие сосудосуживающим эффектом – ксилен, отривин (а вот что применять Отривин или Називин для детей, поможет понять данная статья) инструкция по применению тизин (а вот из данной статьи можно узнать больше об инструкции по применению капель в нос Тизин).

Применять капли можно в течение 5–7 дней. Если есть необходимость продолжить лечение, препарат нужно поменять;

промывания носа – морской, соленой водой, спреями, наподобие аквамариса (как правильно промывать нос ребенку Аквамарисом, рассказывается в данной статье) аквалора (как правильно применять Аквалор при заложенности носа ребенку, рассказывается в данной статеь).

Промывание снимает отечность и удаляет слизь.

При саднении горла и кашле, помимо обязательного ополаскивания, назначают:

    тусупрекс и мукалтин в таблетках – обладают слабым отхаркивающим и противокашлевым действием, по ссылке – инструкция к Мукалтину детям;

сироп алтея или пертуссина – разжижает мокроту и выводит ее. Лекарство часто назначают детям, поскольку форма сиропа больше подходит, чем таблеточная; А вот из данной статьи можно больше узнать про инструкцию по применению сиропа Алтея от кашля для детей.

бромгексин, лазолван назначают при сухом кашле – препараты разжижают мокроту. Маленьким пациентам и при беременности препараты этого класса не назначают.

При сильном кашле применяют глауцин или окселадин. Его задача другая – подавить кашлевой рефлекс. Так поступают, если у пациента наблюдается высокое АД.

С симптомами интоксикации борются народными средствами – с помощью щелочного питья. Только в тяжелых случаях, при госпитализации назначается дезинтоксикационная терапия.

В качестве дополнения к курсу терапии применяют витаминные комплексы – от ундевита до компливита. Эти средства выполняют вспомогательную роль.

Простуда – относительно легкое заболевание. Однако при игнорировании недуга даже простуда может повлечь за собой тяжелые последствия. Помните, хороший специалист всегда порекомендует список таблеток от простуды и гриппа.

Ссылка на основную публикацию
Что означает усиление легочного рисунка
Консультации по направлениям Все консультации Аллергология, иммунология Анестезиология Гастроэнтерология Гинекология Дерматология Дерматоонкология Диетология Кардиология Косметология Лабораторная диагностика Массаж МРТ Неврология...
Что нужно принимать при выпадении волос
Как самостоятельно диагностировать выпадение волос «Есть очень популярный миф: если мы теряем меньше 100–150 волос, то это норма и можно...
Что нужно сделать чтобы вызвать месячные
Причины задержки месячных на 2 дня Задержка месячных два дня может возникнуть по целому ряду причин. Половое созревание В период...
Что означает утолщение стенок желудка
Мужчина 60 лет, ожирение 3ст, поступил в хирургическое отделение с выраженным болевым синдромом в эпигастрии. ОАК - гемоглобин 160. УЗИ...
Adblock detector