Чешутся ноги в районе щиколотки

Чешутся ноги в районе щиколотки

  • हिन्दी
  • Русский
  • Nederlands
  • Frysk
  • English (US)
  • Polski
  • Türkçe
  • Deutsch
  • Français (France)
  • Español
  • العربية
  • साइन अप करें
  • लॉग इन करें
  • Messenger
  • Facebook Lite
  • Watch
  • लोग
  • पेज
  • पेज श्रेणियाँ
  • स्थान
  • खेल
  • स्थान
  • Marketplace
  • Facebook Pay
  • समूह
  • Oculus
  • पोर्टल
  • Instagram
  • स्थानीय
  • अनुदान संचय
  • सेवाएँ
  • परिचय
  • विज्ञापन बनाएँ
  • पेज बनाएँ
  • डेवलपर
  • करियर
  • प्राइवेसी
  • कुकी
  • विज्ञापन विकल्प
  • शर्तें
  • हेल्प सेंटर
  • सेटिंग
  • एक्टिविटी लॉग

Почему чешутся ноги и как избавиться от зуда

Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки.

Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.

Почему чешутся ноги

1. Вашей коже не хватает влаги

Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:

Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
Уже не молоды. С возрастом кожа утончается и иссыхает.
Моете ноги слишком горячей водой.

Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.

2. Вы недостаточно тщательно моете ноги

Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.

Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.

3. Вы недавно побрили ноги

Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.

Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.

4. Вы носите слишком тугие брюки

Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.

Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.

5. У вас аллергический контактный дерматит

Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.

Аллергенами могут быть:

некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;

агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;

одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;

некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.

Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.

6. Вы перенервничали

Стресс может быть потенциальной причиной кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.

Не волноваться по пустякам.
Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.

Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.

Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.

Это заболевание нередко сказывается на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.

Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.

9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное

Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:

Читайте также:  Хиджама очищение крови

заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
болезни почек;
проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).

Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.

Когда надо срочно обратиться к врачу

Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.

Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.

Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.

Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.

Зуд потихоньку распространяется на всё тело.

«Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.

Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.

Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас

1. Используйте прохладный компресс

Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).

2. Сделайте ванночку с овсянкой

Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.

3. Увлажните кожу

В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.

4. Примите безрецептурное антигистаминное

Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.

5. Постарайтесь не чесаться

Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.

У вас сильно чешутся ноги – причин навязчивого зуда может быть несколько. Чтобы быстро и эффективно избавиться от такого дискомфорта, нужно обязательно пройти обследование и посетить врача, который сможет поставить точный диагноз. Зуд в ногах может сопровождаться дополнительными симптомами, которые помогут максимально быстро определить его причину. Рассмотрим более подробно, что делать, если в районе щиколотки чешутся ноги, причины и возможные болезни.

Причины

Чтобы избавиться от дискомфорта, нужно выявить причины, по которым чешутся ноги в районе щиколотки или выше колена. Если пациент затягивает с походом к врачу, зуд может усилиться, на коже появятся расчесы, царапины и воспаление. Через небольшие ранки в кровь легко проникает инфекция, а это может еще больше усугубить состояние больного. Почему ноги начинают чесаться – причины этого неприятного симптома могут быть как совершенно безобидные, так и довольно опасные для здоровья всего организма пациента.

Высыпания на ноге

Медики выделяют несколько основных факторов, провоцирующих зуд в ногах, а именно:

  • Дерматологические заболевания;
  • Патологии внутренних органов;
  • Травмы или повреждение кожного покрова нижних конечностей.

Нередко ноги сильно чешутся у беременных женщин. Это связано с тем, что в нижних конечностях скапливается жидкость, они отекают, и появляется зуд. У детей причиной такого дискомфорта чаще всего является негативная аллергическая реакция организма на те или иные продукты питания.

Дерматологические болезни

У вас сильно чешется голени и ступни ног, и вы не знаете, почему это происходит – причиной развития такого симптома чаще всего является аллергическая реакция, механическое раздражение или эндокринная патология.

Дерматит

К наиболее распространенным дерматологическим причинам зуда нижних конечностей можно отнести:

  • Грибок кожи;
  • Дерматоз;
  • Механическое повреждение;
  • Укусы насекомых;
  • Обморожение и ожоги;
  • Аллергия на бытовую химию.

Чтобы точно выяснить, почему чешутся ноги, нужно обязательно проконсультироваться с дерматологом, и, при необходимости, сдать дополнительные анализы крови.

Признаки

Воспаление эпидермиса носит название дерматит. Такая патология может протекать в острой или хронической форме. Зуд в ногах – это основной симптом дерматита. Однако медики выделяют несколько дополнительных признаков развития патологии, а именно:

  • На коже появляются пузырьки с жидкостью или везикулы;
  • Эпидермис краснеет, сильно воспаляется;
  • При некротическом дерматите кожа постепенно начинает отмирать, образуются глубокие раны и язвы.

Причиной развития дерматита, как правило, являются инфекционные возбудители или аллергены. Перед тем как приступить к лечению, нужно обязательно выявить этиологический фактор. В зависимости от типа патологии медик назначает пациенту прием противогрибковых, противовоспалительных или иммуномодулирующих препаратов.
Чтобы как можно быстрее избавиться от дерматита, пациент должен придерживаться правильного питания с коррективами. В его рационе не должно быть высокоалергенных продуктов. Также рекомендуется отказаться от алкоголя, курения, острой, жареной и жирной пищи.

Читайте также:  Какие должны быть миндалины

Варикоз вен

При варикозном расширении вен у пациента значительно расширяется диаметр пораженной заболеванием вены. Клапаны, расположенные внутри сосуда, начинают работать неправильно, и отток венозной крови нарушается. Застойные явления сопровождаются сильным зудом в ногах, покраснением и отечностью.
Эти симптомы доставляют много неудобств и дискомфорта. Чтобы избавиться от высокого и сильного зуда в нижних конечностях, нужно в первую очередь сконцентрироваться на лечении варикоза, а дополнительные неприятные симптомы исчезнут самостоятельно.

Варикоз

Если варикозное расширение вен прогрессирует, кожа над сосудами ног становится все тоньше. Это приводит к появлению на теле небольших ранок, трофических язв, которые долго не заживают. Чтобы предотвратить такие осложнения, нужно начинать лечение зуда в ногах на самых ранних стадиях. Самым распространенным методом терапии является применение лекарственных мазей и гелей, которые позволяют уменьшить отечность, воспаление и зуд.
Дополнительно пациенты с варикозом должны придерживаться следующих рекомендаций.

  • Ежедневно гуляйте пешком. Незначительные физические нагрузки на нижние конечности помогут ускорить кровообращение и избавиться от неприятных симптомов.
  • Не используйте щелочное мыло для личной гигиены, так как оно может усилить зуд.
  • После купания нужно обязательно обрабатывать участок ноги, который чешется, смесью борной кислоты и лимонного сока.

Варикоз – опасное заболевание, которое может иметь тяжелые осложнения, негативно отражающиеся на состоянии здоровья пациента. Лечение такой патологии должно проводиться под строгим надзором врача. Дополнительно рекомендуется носить специальное компрессионное белье.

О болезни (видео)

Аллергия

Организм некоторых людей может крайне негативно реагировать на вещества-аллергены, содержащиеся в продуктах питания или бытовой химии. Аллергия, как правило, сопровождается зудом и высыпанием на коже нижних конечностей.
К самым распространенным аллергенам, встречающимся в повседневной жизни можно отнести:

  • Шерсть и слюна домашних животных;
  • Продукты питания – шоколад, цитрусовые, красные овощи и фрукты.
  • Одежда и обувь из синтетических материалов.
  • Средство для мытья посуды, стиральный порошок, кондиционер для белья и другие продукты бытовой химии.
  • Средства для личной гигиены – крем, мыло, гель для душа.
  • Медикаменты, особенно антибиотики и гормональные контрацептивы.

Чтобы быстро унять зуд в ногах, нужно выявить аллерген и исключить его. Сразу после прекращения контактов организма с раздражителем вы почувствуете облегчение. Снять неприятные симптомы можно также при помощи антигистаминных препаратов – Цетрина, Лоратадина. Если ноги продолжают чесаться, нужно обязательно обратиться к врачу и пройти полное аллергологическое обследование.

Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки.

Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины Why are my legs itchy? Causes, symptoms, and relieving the itch вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.

Почему чешутся ноги

1. Вашей коже не хватает влаги

Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:

  • Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
  • Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
  • Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
  • Уже не молоды. С возрастом Skin Conditions As You Age кожа утончается и иссыхает.
  • Моете ноги слишком горячей водой.

Что делать

Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.

2. Вы недостаточно тщательно моете ноги

Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.

Что делать

Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.

3. Вы недавно побрили ноги

Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.

Что делать

Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.

4. Вы носите слишком тугие брюки

Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.

Читайте также:  Препараты для снижения мочевины в крови

Что делать

Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.

5. У вас аллергический контактный дерматит

Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.

Аллергенами могут быть:

  • некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
  • агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
  • одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
  • некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.

Что делать

Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.

6. Вы перенервничали

Стресс может быть потенциальной причиной The Vicious Cycle of Itch and Anxiety кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.

Что делать

Не волноваться по пустякам. Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.

7. У вас экзема

Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.

Что делать

Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.

8. У вас диабет

Это заболевание нередко сказывается Why Do My Legs Itch? на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.

Что делать

Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.

9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное

Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:

  • заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
  • болезни почек;
  • проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
  • некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).

Что делать

Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.

Когда надо срочно обратиться к врачу

Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.

  • Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
  • Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
  • Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
  • Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
  • «Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.

Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.

Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас

1. Используйте прохладный компресс

Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).

2. Сделайте ванночку с овсянкой

Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.

3. Увлажните кожу

В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.

4. Примите безрецептурное антигистаминное

Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.

5. Постарайтесь не чесаться

Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.

Ссылка на основную публикацию
Чесотка симптомы как лечить
Симптомы Как не ошибиться с диагнозом? Медикаментозные средства Чесоточный клещ у человека: лечение народными средствами Что еще можно использовать? Перечень...
Через сколько начинает действовать панкреатин
Инструкция по применению Панкреатин используется в качестве средства, улучшающего пищеварительную функцию желудочно-кишечного тракта. Присутствуют аналоги веществ, в норме вырабатываемых поджелудочной...
Через сколько новорожденного можно выносить на улицу
Все родители знают, насколько важен для крошечного человека чистый воздух. Обеспечить его наличие путем проветривания комнаты не получится. Поэтому вопрос,...
Чесотка у детей симптомы и лечение профилактика фото
Чесотка у детей – это высоко контагиозный антропонозный паразитоз, возбудителем которого является микроскопический чесоточный клещ. Основными проявлениями чесотки у детей...
Adblock detector