Чем вылечить руки от трещин и сухости

Чем вылечить руки от трещин и сухости

От мытья и антисептиков кожа рук стала похожа на наждак? Мы знает что с этим делать! Ниже — целый список полезных советов и проверенных sos-средств.

Я пользуюсь антисептиками, как всем велели, но у меня невыносимо сохнет и шелушится кожа рук. Почему и что с этим делать?

Большинство антисептиков в качестве обеззараживающего агента используют спирт, а он, с одной стороны, ускоряет испарение влаги, а с другой — обезжиривает кожу, то есть лишает ее защитного гидролипидного слоя. Так как пользоваться антисептиком сейчас приходится часто, кожа рук не успевает восстановить свои защитные ресурсы. А потому имеем, что имеем: шелушение, зуд, неприятную сухость, раздражение и даже микротрещины. Но в наших силах помочь коже — для этого ее надо увлажнять и использовать средства, которые помогут восстановить ее защиту или сымитировать ее. Проще говоря, пора обзавестись подходящими кремами и бальзамами.

Этот бальзам предназначен для экстренных ситуаций – когда кожа истощена и травмирована довольно сильно. Он интенсивно питает и восстанавливает кожу благодаря витамину B5 и маслу ши в составе, а также содержит цинк и марганец, которые мягко обеззараживают — это особенно актуально, если кожа потрескалась. Крем плотный, так что больше пригодится ночью.

Главный ингредиент этого крема — витамин B5, или пантотеновая кислота. Он же принес славу «Пантенолу», универсальному спасателю поврежденной кожи. Крем легкий, но увлажняет, питает и восстанавливает старательно.

Рукам обязательно нужен специальный крем? Какие ингредиенты искать в составе?

Любой крем — это лучше, чем ничего. Но кремы для тела обычно легче узкопрофильных, и в их задачи входит работа с кожей, которая гораздо меньше подвержена агрессивному воздействию окружающей среды. А рукам достается больше, и при этом они должны быть все время в строю. Так что, если есть возможность, стоит выбирать кремы, которые предназначены специально для рук. Их формула составлена так, чтобы, с одной стороны, увлажнять, восстанавливать и защищать руки максимально эффективно, а с другой — быстро впитываться и не оставлять скользкой пленки. В составе сейчас больше всего пригодятся сквалан и церамиды, центелла азиатская, натуральные масла (конопляное, облепиховое, миндальное, ши и другие), витамин B5, воски, ланолин и глицерин.

Универсальный легкий крем-молочко для атопичной кожи как раз тот случай, когда средство для тела подойдет и для рук. В составе — дуэт из аллантоина и масла льна: первый снимает воспаления и зуд, второе — питает. Словом, крем будет работать на отлично, упаковки хватит надолго, да и ваш бюджет пострадает не сильно.

Большое достоинство этого крема в отсутствии отдушки — он действительно совсем ничем не пахнет. В ситуации, когда средством для рук приходится пользоваться в разы чаще, может начать раздражать даже самый приятный аромат. При этом свои прямые обязанности средство выполняет на отлично: эффективно увлажняет, восстанавливает, питает и защищает кожу.

Серия на основе масла карите — оно же ши — многие годы остается одной и самых популярных в ассортименте L’Occitane. Неудивительно, ведь это масло обладает способностью быстро восстанавливать даже очень сухую и обезвоженную кожу, возвращая ей мягкость и гладкость. Крем плотный, но впитывается достаточно быстро. К тому же, можно выбрать один из нескольких вариантов отдушек.

У меня есть большая бутылка крема для чувствительной кожи тела — можно им заменить средство для рук?

Да, это тот случай, когда универсальный крем или крем для тела — хорошая идея. Люди с атопическим дерматитом и очень чувствительной, сухой кожей на постоянной основе испытывают то же, через что сейчас проходят наши руки: зуд, шелушение, раздражение и прочие неприятности. Для значительного облегчения ситуации выпускают целые серии средств, часто в их названии фигурирует что-нибудь вроде Atopic. В основном они бросают все силы на восстановление защитного слоя кожи, а это как раз то, в чем нуждаются и пересушенные антисептиками руки. Прелесть таких средств в том, что их выпускают в достаточно легкой текстуре, отчего они быстро впитываются, и в больших объемах — часто с удобной помпой. Такую «бадью» можно поставить на рабочий стол или на кухне и пользоваться регулярно в течение дня.

Читайте также:  Дексалгин производитель страна

Трещины и сухая кожа на руках скорее относится к косметической проблеме. Чаще встречается осенью и зимой. Однако проблема вызывает дискомфорт, а иногда боль.

К тому же трещины могут быть входными воротами для попадания патогенных микроорганизмов. Поэтому игнорировать нельзя. Тем более, что причина может скрываться не только в неблагоприятных погодных условиях, но и кожных болезнях.

  1. В чем причины растрескивания кожи рук
  2. Чем лечить и что делать
  3. Домашние и народные средства
  4. Ванночки от сухости и трещин
  5. Отвар картофеля
  6. С овсянкой
  7. С цветками липы
  8. С кефиром
  9. Маски от трещин на руках
  10. С яйцом и медом
  11. Картофельная
  12. Картофельно-огуречная
  13. Медово-желтковая
  14. Лимонно-яичная
  15. Крем для рук от сухости и трещин
  16. Рецепт 1
  17. Рецепт 2
  18. Рецепт 3
  19. Заживляющая мазь
  20. Масла и жиры

В чем причины растрескивания кожи рук

Кожа на руках может быть сухой и трескаться, начиная от кончиков пальцев, между пальцами, области вокруг ногтей и заканчивая ладонями и тыльной стороной.

Существует две основные группы причин сухости и растрескивания:

  • Внешние факторы;
  • Кожные заболевания.

К внешним факторам относятся:

  • Погодные условия;
  • Частая смена температуры;
  • Пребывание в сухом помещении;
  • Длительный контакт с водой;
  • Контакт с химическими веществами;
  • Некачественная косметика, которая содержит спирт и консерванты;
  • Механические повреждения.

Жжение, покраснение, постоянный зуд, растрескивание и шелушение кожи являются симптомами таких заболеваний, как:

  • Атопический дерматит;
  • Экзему;
  • Псориаз;
  • Микоз.

Эти заболевания относятся к хроническим и рецидивирующим. При наличии симптомов нужно в кратчайшие сроки обратиться к врачу.

Растрескивание кожи также может иметь более серьезные причины. В некоторых случаях сухость и повреждение связаны с такими заболеваниями, как:

  • Диабет;
  • Гормональный сбой;
  • Дефицит витамина А, Е, В5;
  • Гипотиреоз.

Витамины А и Е – два витамина, отвечающие за эластичность кожи. Пантотеновая кислота поддерживает соответствующий уровень гидратации. Кроме того, кожа может шелушиться и трескаться из-за недостатка цинка, селена, биотина.

Неправильный уход, который приводит к повреждению эпидермального липидного слоя. В результате, кожа, не имеющая защитного слоя, становится сухой, шелушится и растрескивается.

Чем лечить и что делать

Для восстановления кожного покрова необходим правильный уход и надлежащая защита. При уборке дома, чистке, мытье посуды и прочее нужно пользоваться защитными резиновыми или латексными перчатками.

В холодную погоду носить перчатки или варежки.

Регулярно пользоваться защитным и увлажняющим кремом для рук. Крем для ухода за руками должен содержать такие вещества, как:

  • Мочевина;
  • Аллантоин;
  • Пантенол.

В защитном ночном креме должны присутствовать масла, жиры, ланолин, вазелин и другие ингредиенты, обеспечивающие восстановление липидного слоя.

Глубокие трещины обязательно нужно защитить медицинским клеем БФ-6.

Правильный уход за руками — это не только кремы и другие средства для наружного применения. Важный элемент – питание. Меню обязательно должно включать витамины А, Е, группы В.

Эти витамины можно найти во многих продуктах:

  • Растительных маслах;
  • Свежих овощах и фруктах;
  • Орехах;
  • Рыбе;
  • Печени.

Сухость, красные пятна, зуд и растрескивание, вызванные заболеваниями кожи нужно лечить у врача. Только врач сможет определить причину и назначить соответствующее лечение.

Домашние и народные средства

Избавиться от сухости и трещин помогут домашние средства:

  • Ванночки;
  • Маски;
  • Компрессы.

Ванночки от сухости и трещин

Ванночки — эффективная процедура, помогающая восстановить кожу. Вот несколько рецептов, которые можно сделать в домашних условиях.

Отвар картофеля

Отварить пару клубней в воде без соли. Слить отвар в миску и остудить до комфортной температуры. Подержать руки 20-25 минут.

Хорошо помогает также отвар клубневого сельдерея.

С овсянкой

Полстакана крупы отварить в течение 5 минут в 1 литре воды. Слить жидкость и остудить. Опустить руки на 20-30 минут.

Оставшуюся кашу можно использовать для маски, которую накладывают на 20 минут. Перед применением подогреть.

С цветками липы

Приготовить 1 литр отвара из цветков липы. Добавить в отвар 1 чайную ложку глицерина, 6-7 капель эфирного масла пачули или сладкого апельсина. Опустить руки на полчаса.

С кефиром

  • 500 грамм кефира
  • 2 куриных желтка
  • 1 чайную ложку льняного масла
  • 1 чайную ложку оливкового масла

Опустить руки на 20-25 минут. Кефир перед приготовлением ванночки заранее вынуть из холодильника или подогреть на водяной бане. Льняное и/или оливковое масло можно заменить на другое растительное, например, миндальное, персиковое.

Читайте также:  Краснодар узи жкт

Маски от трещин на руках

Маски для рук легко сделать дома. Перед проведением процедуры хорошо вымыть руки и высушить.

С яйцом и медом

1 куриный желток смешать со столовой ложкой растительного (косметического) масла и меда. Нанести на кожу рук и оставить на 15-30 минут. Смыть теплой водой и нанести питательный крем. Маску можно оставить на всю ночь, надев тонкий перчатки. Курс – 2-3 раза в неделю.

Картофельная

Отварить 2-3 картошки. Слить отвар. Растолочь картофелины с теплым молоком. Полученное пюре нанести на руки. Сверху прикрыть пленкой и оставить до полного остывания. После смывания нанести питательный крем.

Картофельно-огуречная

Как в предыдущем рецепте приготовить пюре. Добавить 2 чайные ложки натертого на мелкой терке огурца. В теплом виде нанести на поврежденную кожу. Держать 15-20 минут.

Медово-желтковая

Смешать 1 яичный желток со столовой ложкой овсянки (смолоть) и столовой ложкой меда. Нанести на 20 минут на руки.

Лимонно-яичная

Сок 1 лимона смешать с яичным белком. Смазать руки. Смыть через 20-30 минут. Маска помогает избавиться от грубой обветренной кожи рук.

Грубую, обветренную, потрескавшуюся кожу хорошо смазывать ломтиком огурца. После нанесения огуречного сока нанести смесь лимонного сока и глицерина, взятого в равных пропорциях.

В домашних условиях также можно сделать парафиновые или восковые маски, которые продают в аптеках.

Крем для рук от сухости и трещин

Основой домашнего крема могут быть:

  • Пчелиный воск;
  • Парафин;
  • Глицерин;
  • Алоэ вера;
  • Сливочное мало;
  • Жир;
  • Растительное масло, например, кокосовое.

Срок хранения домашних косметических средств без добавления консервантов короткий – не более двух недель. Хранить обязательно в холодильнике.

Чтобы получить максимальный эффект, наносить следует на ночь, надев при этом перчатки. Вот несколько рецептов.

Рецепт 1

  • 2 столовые ложки несоленого сливочного масла (желательно 82,5%)
  • 1 чайную ложку пчелиного меда
  • 1 столовую ложку отвара зверобоя

Тщательно смешать все ингредиенты.

Рецепт 2

  • 1 столовую ложку заварки зеленого чая
  • 1 чайную ложку пчелиного воска
  • 1 чайную ложку масла ши
  • 2 капсулы «Аэвита»
  • 10-15 капель эфирного масла апельсина

Растопить с маслом ши и зеленым чаем воск. Остудить до температуры не выше 40 градусов. Добавить остальные ингредиенты и перемешать.

Рецепт 3

  • 4 столовые ложки глицерина
  • 3 чайные ложки лимонного сока
  • 3 чайные ложки крахмала
  • 2 столовые ложки водки

Смешать все компоненты и подогреть на водяной бане, постоянно помешивая до полного растворения крахмала.

Заживляющая мазь

Мазь, как правило, делают на основе животного жира или твердого растительного масла.

Смолоть половину стакана цветков бархатцев в порошок.

Взять 1 стакан свиного жира. Добавить бархатцы. Выдержать на водяной бане несколько минут. Перелить в баночку с крышкой. Хранить в холодильнике. Ежедневно смазывать руки, надев затем перчатки.

Аналогично можно сделать мазь с ромашкой или ноготками (календулой). Оба растения обладают противовоспалительными и заживляющими свойствами.

Масла и жиры

Масла не только источники витаминов и минералов, но хорошо увлажняют кожу. Полезно смазывать руки, если много работаете физически, часто сталкиваетесь с агрессивными веществами. Помогут быстрее восстановить кожный покров при обветривании.

В аптеке широкий выбор косметических масел, которые подойдут для ухода за кожей рук. Перед применением твердые масла подогреть на водяной бане или оставить в комнате, чтобы размягчить.

Растительные жидкие масла лучше использовать нерафинированные.

Для заживления трещин на руках, устранения сухости и шелушения хорошо подходят такие масла, как:

  • Кокосовое;
  • Жожоба;
  • Миндальное;
  • Персиковое;
  • Абрикосовой косточки;
  • Виноградных косточек;
  • Ши;
  • Оливковое;
  • Подсолнечное.

Дополнительно в них можно добавить эфирные масла:

  • Апельсина;
  • Лимона;
  • Эвкалипта;
  • Лаванды;
  • Розы

Большинство эфирных масел с противовоспалительным и антисептическим эффектом, что важно для предотвращения инфекции.

Ускоряет восстановление кожного покрова витамин А и Е. К тому же оба витамина полезны при трещинах, связанных с кожными заболеваниями.

Подводя итог, нужно отметить, что достаточно много домашних и народных средств, которые помогут справиться с трещинами на руках. При наличии заболеваний, которые могут стать причиной проблемы, следует обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Одними косметическими средствами ее не решить. Здесь нужен комплексный подход.

Рецепт мази от трещин на руках

Трещины на пальцах рук и пятках: что поможет?

Трещины на пальцах рук и пятках: что поможет?

Трещины на пятках и руках – неприятная проблема, с которой хотя бы раз в жизни сталкивался практически каждый человек. И это не только источник боли и дискомфорта, который крайне неэстетично выглядит. Трещины, нарушающие собой целостность кожи – это широко распахнутые входные ворота для бактериальных и грибковых инфекций. Кроме того, трещины на руках становятся крайне болезненными при контакте с бытовой химией, поваренной солью и другими распространенными в быту раздражающими веществами — следовательно, они могут мешать заниматься повседневными делами: приготовлением пищи, уборкой. Поэтому просто терпеть дискомфорт и надеяться, что проблема как-то пройдет сама, нельзя, трещины на коже рук и ног необходимо лечить.

Почему появляются трещины на руках и пятках?

Читайте также:  Abvgat инсульт

Причины появления трещин на руках и пятках можно условно разделить на две большие группы — общие и местные. К первой группе относятся заболевания дефицит витаминов (А, группы В, С, Е) или напротив, гипервитаминоз; болезни кожи — грибковые инфекции, аллергии, дерматиты; хронические болезни эндокринной системы (сахарный диабет) и пищеварительного тракта.

Рукам постоянно приходится выполнять ту или иную работу, они часто страдают от негативных внешних влияний, при этом кожа рук лишь незначительно плотнее кожи на теле. К самым частым местным причинам появления трещин на коже рук можно отнести сухость кожи (вызывать ее могут различные факторы), длительный контакт с агрессивными средствами бытовой химии, химикатами на работе, воздействие холодного воздуха и воды. Причиной трещин может стать даже обычная хлорированная вода, которая течет из кранов в квартирах.

Добавляет проблем и обувь — она далеко не всегда идеально подходит по своей форме и размеру ступне. Кроме того, в отличие от первобытных людей, перемещавшихся босиком, ступни современного человека практически постоянно закрыты обувью и бельем. В результате омертвевшие клетки с поверхности кожи пяток не отшелушиваются, как им положено, а спрессовываются в плотную роговую корку. Попытки срезать ее специальным скребком, кстати, нередко приводят к обратному результату: стремясь защитить пяточки, кожа на которых внезапно стала слишком тонкой, организм лишь усиливает процессы ороговения, и плотная корка начинает нарастать еще активнее. Толстый слой плотной кожи на пятках не выдерживает давления при ходьбе и растрескивается. Помимо тесной обуви появлению трещин на пятках могут способствовать лишний вес, анатомические особенности формы ступней, плоскостопие, травмы и варикозное расширение вен. Провоцировать появление трещин на пятках может и обувь из кожзама, в которой нарушен воздухообмен и кожа ног сначала распаривается, а потом быстро высыхает и может трескаться.

Профилактика и решение проблемы: простые меры

Безусловно, лучшим решением при трещинах на коже рук и пяток будет их профилактика. Для рук основная рекомендация — выполнять домашнюю работу в защитных перчатках, соблюдать технику безопасности при работе с химическими веществами, не забывать о перчатках в холодную погоду. Для ног важен своевременный щадящий педикюр без чрезмерного срезания загрубевшей кожи, выбор удобной обуви из качественных и натуральных материалов, контроль за массой тела и своевременное лечение варикозного расширения вен. Общие рекомендации сводятся к своевременному лечению хронических болезней эндокринной и пищеварительной систем, ликвидации авитаминоза или гипервитаминоза.

Если же трещины на пятках и руках уже появились, нужно воспользоваться кремом, который ускорит их заживление. Примером такого средства для пяток можно назвать крем ХилФикс, а для рук — ФингерФикс. Он образует на коже пленку, которая не только защищает поврежденный участок кожи, но и обеспечивает длительный контакт активных компонентов крема с кожей. Они снимают воспаление, питают и насыщают кожу всеми необходимыми для заживления веществами, в результате чего ощутимый эффект наступает уже за 2-3 дня применения крема. В результате чего уменьшаются и болевые ощущения, нередко сопровождающие трещины. После нанесения средства на поврежденный участок кожи рекомендуется защитить его пластырем или резиновым напальчником.

Терпеть наличие болезненных трещин на коже ладоней и ступней не нужно. Правильное лечение трещин позволит в кратчайшие сроки решить болезненную проблему, а простые меры профилактики предотвратят ее рецидивы.

Ссылка на основную публикацию
Чай для желудка и кишечника состав
Чай для желудка и кишечника— универсальное лекарственное средства. Употребление полезного ароматного напитка улучшает пищеварение и перистальтику, обеспечивает надежную защиту слизистых...
Цистит смертелен
Инфекционно-воспалительным процессам в МП (циститу), подвержены люди любого возраста и пола. В силу широкой распространенности патологии, у женщин выработался ложный...
Цистит у женщин при грудном вскармливании
Современные девушки почему-то не считают нужным серьезно относиться к такому неприятному заболеванию как цистит, принято считать эту болезнь «бабушкиной», канувшей...
Чай для очищения кишечника отзывы
See also: Мюзикл «День влюбленных» провел презентацию-девичник Начнем с того, что детокс-чаи обычно пьют не для того, чтобы «оздоровиться и...
Adblock detector