Чем полезны радоновые ванны для мужчин

Чем полезны радоновые ванны для мужчин

23.11.2016 Открытие зимнего сезона 2016-2017

22.09.2016 Новый адрес офиса отдела продаж

Обращаем Ваше внимание на то, что офис отдела продаж (санаторий «Рахмановские Ключи», г/к «Нуртау») теперь располагается по новому адресу:

г. Усть-Каменогорск пр. Независимости 92/1
Автосалон Renault.
тел. 8(7232)560-232
e-mail: rahmani@reliz.kz; rksales@reliz.kz
Отдел продаж:
Администратор коттеджей «Бобровочка»:

Администратор коттеджей «Рощино»:

Администратор беседок «Моисеевка»:
дорога)
Администратор ресторана «Намедни»:

Из темных глубин Земли к поверхности поднимается удивительный газ — радон. Еще на заре развития ядерной физики присутствие светящегося газа обнаружили супруги Кюри, а Резерфорд доказал, что это голубое свечение проявляет инертный газ с атомным весом 222. Как выяснилось, он образовывается при распаде атома радия, поэтому его назвали радоном — сыном радия. В чем сила газа? Удивительно, что вещество, которое в четыре раза тяжелее железа, не лежит спокойно в виде бруска или слитка, а свободно летает в газообразном состоянии. Но еще более удивительно, что радиоактивность радона помогает лечить многие болезни. «Все есть яд и все есть лекарство. Одна только доза делает вещество тем или другим» — эти слова принадлежат легендарному врачу Парацельсу. Так и радиация радона в малых дозах помогает человеку восстановить здоровье. Важно только, чтобы попадала эта радиация куда нужно и никак не наоборот. Поэтому чаще всего радон для медицинских целей растворяют в воде. Ванны или минеральные воды с радоном можно испробовать во многих санаториях, которые расположены в местах геологических разломов — именно там лечебный газ выходит на поверхность наиболее интенсивно. Выходит, что сила радона — в малых дозах радиации. И вовсе не корыто… При слове «ванна» многие представляют блестящее белизной скользкое эмалированное корыто на гнутых ножках. На самом же деле ванна — это вполне медицинская процедура, строго стандартизированная по температуре, содержанию веществ и примесей в воде. Своим лечебным действием радоновые ванны обязаны альфа-излучению, которое возникает при распаде атомов радона. Оно обладает успокаивающим и болеутоляющим действием, способствует нормализации артериального давления и деятельности сердца, активизирует метаболические процессы в миокарде. Кроме того, под влиянием радоновых ванн ускоряется восстановление нервных, мышечных и костных тканей. На центральную нервную систему радоновые ванны оказывают благоприятное действие — пациент успокаивается, исчезают признаки стресса, улучшается сон, настроение. Радоновые ванны показаны также при лечении аллергии и кожных болезней. Показания — заболевания сердечно-сосудистой системы — болезни обмена веществ — заболевания опорно-двигательного аппарата — хронические заболевания желудочно-кишечного тракта — заболевания нервной системы — болезни кожи хронические воспалительные заболевания женских половых органов с гормонально-зависимыми новообразованиями — простатит — гериатрические (старческие) заболевания Противопоказания — беременность — заболевания крови — выраженная лейкопения (ниже 3,5-109/л) — все стадии лучевой болезни — острые воспалительные заболевания — доброкачественные и злокачественные опухоли — — стенокардия напряжения четвертого функционального класса — гипертиреоз — эпилепсия. Не вредно ли принимать радоновые ванны? Опасения относительно радоновых процедур необоснованны, поскольку длятся они недолго, а применяются в специальных условиях — водолечебницах и санаториях. Общее облучение организма больного за курс радоновых ванн обычно сопоставимо с облучением, происходящим за счет радиоактивного фона в течение одного месяца. Польза от радоновых ванн чувствуется уже после первой процедуры — вы лучше себя чувствуете, лучше спите. Происходит стимуляция защитных сил организма.

Радоновая ванна благодаря ионизирующему излучению положительно влияет на центральную нервную систему, перестраивает и уравновешивает процессы возбуждения и торможения, уменьшает болевой синдром и нормализует сон. Благотворное лечебное влияние радоновых процедур обусловлено их выраженными противоболевыми, антивоспалительными и успокоительными свойствами. Под их влиянием наступают положительные сдвиги в работе сердечно-сосудистой системы: уменьшается количество сердечных сокращений, снижается артериальное давление, что создает условия для улучшения сердечной деятельности в целом. При заболеваниях периферийных сосудов радоновая ванна дает замечательный терапевтический эффект.

Радоновая ванна полезна при лечении больных с нарушенным обменом веществ, сахарным диабетом, подагрой, а также при ожирении. Радоновая ванна благотворно влияет на болезненно измененные участки кожи, улучшает их питание, способствует ликвидации воспалительных процессов. Радоновая ванна стимулирует деятельность нервной системы, нормализует взаимоотношения желез внутренней секреции, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие. Поэтому ее применяют при заболевании суставов и позвоночника, болезнях нервной системы, органов пищеварения, урологических и гинекологических заболеваниях. Радоновая ванна не только легко переносятся больными, но и смягчает влияния других энергоактивных факторов бальнеотерапии. Радонотерапия может заменить плохо переносимые лекарства. В отличие от сероводородных, углекислых, грязевых ванн, радоновые переносятся гораздо легче

В коже после приема радоновой ванны меняется содержание гистамина и серотонина, которые выделяются из тучных клеток и несут ответственность за изменение тонуса сосудов, воздействуя на сосудистые альфа- и бета-рецепторы.

За счет изменения тонуса сосудов меняется кожная микроциркуляция. В радоновой воде кожа бледнеет. Это происходит за счет замедления в коже тканевого кровотока. По выходе больного из ванны и в течение часа после неё тканевой кровоток возрастает. Радоновая ванна оказывает положительное влияние на свертывающие и антисвертывающие системы крови, что также способствует улучшению процессов микроциркуляции.

На Ваши вопросы отвечает доктор медицинских наук Андрей Дмитриевич Куимов.

Что такое радонотерапия? Как радон действует на организм человека?

— Это традиционный метод бальнеолечения, или водолечения. При радонотерапии происходит облучение организма благодаря проникновению радона из воды через кожу в кровь, током которой он разносится по всему организму. В организм проникает менее 1 процента радона, содержащегося в воде ванны. Большая часть его в течение двух часов выделяется наружу. Радон оказывает противоболевое и противовоспалительные действие, способствуя ликвидации хронических воспалительных процессов в отдельных органах. В малых концентрациях радон повышает функцию щитовидной железы и яичников, а в больших – тормозит. Радоновые ванны имеют выраженное действие на нервную и сердечно–сосудистую системы.

При какой патологии радон наиболее показан?

— Спектр применения очень большой, что опять–таки является одним из уникальных свойств этого лечебного фактора. У нас, в частности, имеется наибольший опыт лечения радоном сердечно–сосудистых заболеваний. Причем в последние годы мы с помощью врачей–курортологов расширили показания. В настоящее время те болезни, которые раньше являлись противопоказанием для радонотерапии, например инфаркт миокарда, сейчас весьма успешно лечатся радоном. Уже выполнен ряд научных работ по этой теме. Защищены три кандидатские диссертации, которые показали не только ближайшие, но и отдаленные высокие результаты такого лечения. Хороший эффект медики получают, используя радон в терапии и таких традиционных заболеваний, как патология опорно–двигательного аппарата. То есть остеохондрозов, радикулитов, артрозов. Женщинам, страдающим болезнями половой сферы, рекомендуется регулярно проходить курс лечения радоном. Кроме того, радонотерапия не имеет ограничений, связанных с возрастом пациентов. И пожилые люди, и дети с помощью радонотерапии прекрасно восстанавливают и укрепляют свое здоровье.

Читайте также:  Зубы в кисте яичника

Какие методики позволили снять противопоказания к радонотерапии у больных с инфарктом?

— Внедрили, например, четырехкамерные ванны. То есть вместо полного погружения сейчас в радон погружаются только руки и ноги. При этом достигается очень хороший положительный эффект для сердечно–сосудистой системы, а вредный общий эффект, такой как повышение давления, полностью устраняется.

Как надо применять радоновые ванны? В комплексном лечении или при некоторых заболеваниях радон может идти как единственный лечебный фактор?

— Раньше преимущественно было чисто бальнеолечение. То есть пациент принимал только ванны. Причем больные стремились принимать как можно большее число ванн и как можно дольше в них находиться. А это принципиально неправильно. Мы показали, что есть определенный оптимум, дальше которого вреден не только радон, но и любое другое физиолечение. Поэтому сейчас разработан принцип новых нагрузок. Сейчас возможно и необходимо сочетание радонотерапии с физическими тренировками.

Радоновые ванны — это единственный метод лечения радоном?

— Практикуются ингаляции радоном. Аппликации, особенно часто на область щитовидной железы. Очень полезно радоновое питье.

Вы сказали, что радон действует на нервную систему. Может ли он способствовать снятию стрессов?

— Да. Единственно, что здесь нужно сделать, это предусмотреть необходимое количество процедур. Потому что мы нашли такую закономерность, что в начале лечения стрессовые реакции человека как бы нарастают. Может, это происходит не только из–за радонолечения, но и общая новая обстановка курорта оказывает свое влияние. Поэтому очень рискованно проводить короткие курсы терапии радоном. Сейчас, например, врачи очень часто практикуют все меньшие и меньшие курсы. Денег нет. Некоторые врачи считают, что можно ограничиться неделькой или вообще пятью днями. Если руководствоваться нашими данными, то получается не очень хорошо. Потому что в этом случае больной может вернуться домой в стрессовом состоянии, состоянии, так сказать, возбуждения, активизации. Поэтому надо поймать стрессовую волну, когда она пойдет вниз. Обычно это происходит после пятой ванны, а пятая ванна — это как раз середина лечения. Если взять и посмотреть, то даже старый режим лечения радоном хоть и эмпирически подбирался, интуитивно, но он очень четко давал рекомендации на курс из 10–12 ванн.

В последнее время отношение к радонотерапии изменилось в связи с всеобщей настороженностью к радиоактивности. Такое лечение действительно опасно?

— Следует подчеркнуть, что многолетний опыт наблюдений за пациентами, принимающими малоинтенсивные радоновые ванны, такую точку зрения полностью отрицает. Мы имеем наблюдения и за жителями, которые живут в радонактивных регионах, которые показывают, что ни сокращение продолжительности жизни, ни онкологическая, ни лейкозная патологии среди них не выше, чем в общей популяции. Наоборот, имеет место долгожительство и улучшение качества жизни у пациентов и здоровых людей. Все это находит подтверждение и в научной концепции, которая появилась в последнее время. В частности, американцем Лакки и отечественным ученым Кузиным разрабатывается теория горнезиса. Горнезис происходит от слова «гормон» и обозначает побуждение или стимуляцию. Многочисленные исследования показали, что радиоактивность, например, того же радона в малых дозах является жизненно необходимым условием, стимулирующим защитные и другие функции организма. Поэтому можно твердо сказать, что этот радон не только не опасен, но даже полезен.

Но противопоказания все–таки остаются?

— Это те противопоказания, которые имеют место при всех физических воздействиях на организм. Это острые или хронические заболевания в фазе обострения. Это диагностированная или подозреваемая онкопатология. Это инфекционные болезни, беременность или просто непереносимость радона.

Как часто надо повторять курсы радонотерапии?

— Мы очень рекомендуем каждый год курс лечения повторять. Так как эффект угасания, конечно, есть. Где–то только на полгода хватает по–настоящему надежного эффекта.

Какая польза от радоновых ванн, узнала корреспондент агентства «Минск-Новости».

Химический элемент радон открыли почти столетие назад. За это время газ тщательно изучили и стали применять в медицине для лечения ряда заболеваний.

Ученые доказали: радон обладает способностью ускорять обмен веществ, быстрее восстанавливать в организме всевозможные повреждения, нивелировать воспалительные процессы, улучшать состояние кожных покровов. Сегодня радоновые ванны, как правило, рекомендуют людям с патологиями опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, нервной систем, при заболеваниях ЖКТ, кожи, половой сферы, нарушениях обменных процессов и других проблемах.

Эта физиотерапевтическая процедура прекрасно снимает болевой синдром, напряженность, успокаивает нервную систему, расслабляет, способствует крепкому сну. С ее помощью можно укрепить сосуды, нормализовать давление. Все активнее применяют радоновые ванны в качестве дополнительного метода лечения те, кто борется с лишним весом, стремится устранить дефекты кожи, женщины в период менопаузы, чтобы облегчить симптомы климакса.

Есть и противопоказания к радоновой терапии. Среди них — беременность, мастопатия, кормление грудью, лейкемия, гипотиреоз, лучевая болезнь, тяжело протекающий невроз, ишемическая болезнь сердца, эпилепсия, доброкачественные и злокачественные опухоли, туберкулез, перенесенные инсульты и инфаркты, выраженные аллергические реакции.

Категорически не рекомендуют эту процедуру детям до 5 лет и крайне осторожно назначают несовершеннолетним, а также людям старше 70.

В специализированных медицинских учреждениях санаторного типа для лечения используют раствор радона, который добавляют в воду, подогретую до 35-40 °C. Пациент погружается в ванну, и химический элемент постепенно проникает в его кожу, подкожные слои, жировую ткань и органы. Длится процедура от 5 до 15 минут. Как правило, радоновые ванны пациенты переносят хорошо, хотя, как и на большинство физиопроцедур, реакция разная: кому-то они очень помогают, другим не приносят видимой пользы.

Назначать радоновые ванны должен специалист. Для получения стойкого эффекта требуется придерживаться всех рекомендаций врача и пройти полный курс.

Тем, кому прописаны радоновые ванны, следует придерживаться определенных правил.

  • На период лечения необходимо отказаться от курения и алкоголя.
  • Перед процедурой освободить кишечник и мочевой пузырь.
  • Нельзя принимать ванну натощак, а также сразу после еды, оптимально — через 30-60 минут.
  • Противопоказана процедура после сильных физических нагрузок, стресса.
  • Опускаться в ванну нужно аккуратно, вода не должна доходить до грудной клетки.
  • Во время процедуры следует спокойно лежать и не двигаться.
  • После принятия ванны не вытираться, а слегка промокнуть тело полотенцем.
  • Для сохранения на коже радоновой пленки не принимать душ в течение 6-12 часов.
Читайте также:  Двухфазные контрацептивы список

После процедуры следует отдохнуть 30-60 минут.

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых знает каждый курортник со стажем, уже несколько десятков лет уверенно держатся на пике санаторной моды. Контакты лучших радоновых здравниц ищут по отзывам в Сети и рекомендациям знакомых, а целебным эффектом хвастаются перед родными и коллегами. Лечение радоном – это приятно, престижно, действенно, а еще… очень страшно. После ряда радиационных катастроф в России и мире, показавших, что мирный атом не такой уж и мирный, лечебные процедуры с радоном автоматически попали в немилость. Так чего же больше в газовых ваннах – пользы или вреда?

Лечение радоном: из глубины веков

Применение радиоактивных вод для лечения людей – один из самых древних методов, который был популярен в Европе наряду с невинным завариванием корешков аира болотного и цветов мать-и-мачехи. Так, на месте легендарного курорта Баден-Баден в древнем Риме били целебные источники, где поправляли здоровье еще римские легионеры.

А когда на рубеже XIX-XX веков была открыта радиация, знаменитые европейские курорты буквально обрели вторую жизнь. Похимичив сначала с менделеевскими элементами, в 1904 году первооткрыватели радиации супруги Кюри взялись за изучение будущих радоновых вод.

И пошло-поехало: сначала целебно-радиационным был признан немецкий водный курорт Баден-Баден, потом – Бад Кройцнах, вскоре – австрийский Бад Гаштайн. А в 1911 году в мире появился первый официальный курорт с радоновыми водами (тогда газ еще назывался нитон) в чешском Яхимове.

Имя Марии Кюри как величайшего деятеля медицины (а не только химии и физики) почитают не только в Европе. Радоновые ванны, польза которых так ценится на Западе, являются гордостью маленького японского городка Мисаса. Два памятника стоят на его курортных улочках: самураю Окудо Саманосуке, который и обнаружил целебные источники, и великому химику Мари, открывшей их ценность миру…

От барака до главной здравницы Сибири

Чем полезны радоновые ванны, лучше всего знают жители Алтая. Главный город-санаторий Сибири – алтайская Белокуриха – это первый отечественный радоновый курорт.

История Белокурихи началась, когда мир о радоне и его суперсвойствах даже не догадывался. В 1860-х годах местные жители обнаружили, что странные горячие источники в округе очень даже полезны. А уже в 1867-м на этом месте красовался первый курорт – сомнительного вида барак с 16 деревянными ваннами. Сегодня же Белокуриха – это известнейшая здравница, туристическая гордость России, которая славится на всю страну своими лечебными процедурами, превосходным сервисом и – что греха таить – заоблачными ценами.

Санатории с радоновыми ваннами в России делятся на 2 вида: с искусственными и природными. С природными все понятно: это те здравницы, что построены на натуральных источниках или используют воду из подземных скважин (как на Алтае). Для искусственных ванн просто разводят инертный газ в нужной концентрации, хотя полностью воссоздать состав природной минеральной воды в этом случае нереально.

Если вы ищете, где есть радоновые ванны в России, обязательно обратите внимание, природные они или искусственные. Натуральные водные процедуры с благородным газом можно принять:

  • в Крыму (центр «Черные воды»);
  • в Алтайском крае (город Белокуриха);
  • в Воронежской области (санаторий «Радон»);
  • на Кавказских минеральных водах (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск и т.д.);
  • в Северной Осетии в Кармадонском ущелье;
  • в Бурятии (Нилова Пустынь) и некоторых других регионах.

Как действует радон?

Самый главный довод для всех противников таких лечебных ванн – это радиоактивность благородного газа радона. И если мнимый вред от вакцинации, якобы непроверенных лекарств или пищевых добавок доказать порой сложно, то здесь не поспоришь. Последствия радиационной Чернобыльской катастрофы, которые тянутся уже 30 лет, говорят сами за себя.

Но радоновые ванны, польза и вред которых за 100 лет изучены вдоль и поперек, действуют очень мягко. Все ванны такого типа делятся на слабо- (концентрация газа от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л). Лечебные воды – именно слабые. Если лежать в ванне 20 минут, радиационная доза составит 0,006 миллизиверта, это в 1000 раз меньше минимальной допустимой дозы облучения.

Во время процедуры в организм курортника попадает 0,3-6,4% радона из водички. Более 90% от этого остается в коже, около 3% оседает в клетках и тканях, оказывая лечебный эффект. Газ запускает ионизацию тканевой жидкости в организме, благодаря чему изменяются биохимические процессы, усиливается работа надпочечников, восстанавливаются нарушенные функции многих органов.

А уже через 2-2,5 часа благородный газ полностью выводится из всех клеточек организма, еще через 3 часа выходят и дочерние продукты распада.

В чем польза водных процедур с радоном?

Радоновые ванны – это уникальная возможность отдохнуть от городских стрессов и подлечить уставший организм. Они оказывают комплексный эффект на измученного хроническими болячками курортника: повышают иммунитет, улучшают качество крови, лечат суставы, восстанавливают обмен веществ, а еще – омолаживают кожу почище самого дорогого салонного спа.

Водные процедуры с радоном полезны для всех систем и органов человека:

  • Нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды, благодаря чему повышенное давление быстро приходит в норму.
  • Укрепляют стенки капилляров, улучшают состав крови и уменьшают свертываемость, предупреждая появление сосудистых звездочек и развитие варикоза.
  • Нормализуют работу надпочечников и выработку глюкокортикоидов, что позволяет сохранять энергетический баланс в организме.
  • Регулируют углеводно-липидный обмен, уменьшают концентрацию свободных жиров в крови, а значит – снижают холестерин и берегут нас от атеросклероза.
  • Успокаивают, снижают возбудимость и восстанавливают сон.
  • Снимают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей в костях и мышцах.
  • Ускоряют заживление кожи, избавляют от ожогов, старых шрамов, залечивают угри. А также восстанавливают упругость кожи, разглаживают складочки и морщинки.
Читайте также:  Корректоры для ушей отзывы

Целебная сила радоновых ванн для женщин

На любом уважающем себя газовом курорте обязательно подробно расскажут, чем полезны радоновые ванны именно для женщин.

И водные процедуры, и всяческие спринцевания-орошения с радоном давно и успешно используются в лечении гинекологических проблем. Обычно неофициально – только в качестве вспомогательной терапии, чтобы продлить ремиссию или восстановить ослабленный лекарствами организм. (Что интересно – первое в Советском Союзе отделение радоновой терапии женских болезней появилось в той же незабвенной Белокурихе).

Важно знать: не все женские врачи однозначно рекомендуют радоновые ванны. Показания и противопоказания в гинекологии таких процедур четко обозначены. Лечиться радоном можно, если у пациентки диагностированы:

  • фибромиомы;
  • поликистоз яичников;
  • эндометриоз;
  • фиброматоз матки и некоторые другие заболевания.

Строго запрещена радонотерапия при гипофункции яичников, злокачественных новообразованиях, полипах в матке. В этом случае стимулирующий эффект газа может только ухудшить ситуацию и ускорить рост новообразований. То же самое относится к женщинам с мастопатией – при разрастании тканей молочной железы о радоновых курортах не стоит и мечтать.

Радоновый секрет мужского здоровья

Один из главных кошмаров любого мужчины старше 25 лет (что поделать, все болезни сейчас стремительно молодеют) – это простатит. И здесь приходят на помощь природные источники с радоном: ванны и микроклизмы.

Радоновые спа-процедуры снимают воспалительные процессы в предстательной железе, улучшают кровоснабжение, улучшают потенцию и ощутимо повышают сексуальное влечение.

Успокаивающий и расслабляющий эффект газовых ванн тоже немаловажен для мужского здоровья. Ведь стрессов в жизни обычного горожанина немало, а мужчины подвержены их разрушительному влиянию намного больше, чем женщины, — это вам любой психолог подтвердит. А спокойный, отдохнувший, отключившийся от ежедневных проблем мужчина – это гарантия того, что с интимной жизнью в семье все будет в полном порядке.

Показания радоновых ванн

Как и любые санаторно-курортные процедуры, радоновые ванны разрешаются только в период ремиссии хронических недугов. При обострении любой хвори вас и в здравницу-то вряд ли пустят, а уж к радоновому источнику и подавно. Но даже если пациент вполне хорошо себя чувствует, решение о том, поможет ли радоновое спа, должен принимать только лечащий врач.

Уже выбрали для себя курорт, где есть радоновые ванны? Показания к применению (исключительно рекомендованные, не обязательные) будут такими:

  • сердечно-сосудистые недуги: стенокардия, кардио- и атеросклероз, варикоз, гипертония и др.;
  • неврологические проблемы: невралгия и радикулит, нарушения сна, различные последствия травм и др.;
  • бронхолегочные заболевания: астма, хронические легочные недуги, ринит и др.;
  • эндокринные расстройства: гипертиреоз, ожирение, ранняя стадия сахарного диабета;
  • болезни костей и суставов: артриты и полиартриты, плохо заживающие переломы и др.;
  • проблемы с кожей: келоидные рубцы, незаживающие шрамы и язвы, псориаз, некоторые виды лишая и др.

Также радонотерапия спасает при болезнях пищеварительной системы, расстройствах половой сферы, почечных недугах и других заболеваниях.

А когда нельзя?

Даже если коллега, вернувшись с курорта, с восторгом рассказывает о радоновых ваннах, а на сайтах Пятигорска и Белокурихи расхваливаются чудодейственные свойства обогащенной газом водички, не спешите. Посоветуйтесь со своим доктором (а лучше несколькими), оцените риски, просмотрите другие санаторные услуги.

А в первую очередь изучите противопоказания радоновых ванн:

  • беременность;
  • лучевая болезнь (все стадии);
  • пониженная функция щитовидки (гипотиреоз);
  • низкий уровень эстрогенов;
  • некоторые гинекологические заболевания;
  • острые воспаления;
  • период менее 1 года после инфаркта или инсульта и др.

Правила приема радоновых ванн

Что лечат радоновые ванны, мы выяснили. Но целебный эффект благородного газа во многом зависит от того, правильно ли вы эту ванну принимали. За десятилетия активного использования радонотерапии в Европе и России были выработаны четкие стандарты этого лечебного спа.

  1. В ванну с радоном нельзя ложиться натощак и сразу после еды. Оптимально выдержать после завтрака-обеда около 30 минут – и на процедуры.
  2. Провести в ванне надо всего 5-20 минут. Рекомендуется начинать с 5 минут и постепенно увеличивать время.
  3. Погружаться в воду нужно по грудь (до уровня сосков). Если есть сердечные расстройства, то ванна становится почти сидячей – вода должна доходить до пупка.
  4. После процедуры вытираться нельзя, только аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Потом 1,5-2 часа просто отдыхать и не мыться, чтобы не смыть лечебные ионы.
  5. Стандартный курс радоновых ванн – 10-15 процедур через 1-2 дня. Лечебный эффект от радонотерапии длится примерно полгода, поэтому курсы обычно назначают раз в полгода или год.

А что говорят отзывы?

Если вы все еще сомневаетесь, вредны или полезны для женщин радоновые процедуры, просто зайдите на женские форумы. Самые постоянные посетители российских здравниц – прекрасные дамы, и они давно оценили комплексный эффект целебного газа.

«Я лечилась радоновыми ваннами в Пятигорске, у меня эндометриоз. Помогло очень хорошо, уже почти год никаких рецидивов. Что порадовало, ванна лечит и варикоз – ноги после процедур практически не болят и гораздо меньше опухают».

«Я очень боялась радона – как-никак радиоактивный газ. Но врач убедил, что для моего остеохондроза ванны будут очень полезны. Ощущение после этих процедур удивительное – очень спокойное, расслабленное, а какая кожа! Упругая, бархатистая, как в юности».

При всем своем успокаивающе-расслабляющем эффекте очень непредсказуемыми бывают радоновые ванны: отзывы предупреждают, что после лечения может начаться обострение. Бояться не нужно: это просто ответная реакция организма, которая пройдет через 2-3 дня.

«У меня артрит и остеохондроз, в санатории назначили радоновые ванны – курс из 10 процедур. После трех ванн суставы начали болеть просто нестерпимо, еще хуже, чем до лечения. Через 3 дня боль ушла без всяких таблеток, а после лечения и спина, и суставы как новые. Но врачи предупредили – через 8-10 месяцев надо ванны повторить».

Радоновые ванны – одна из самых известных санаторных услуг, не зря многие здравницы строились специально вокруг радоновых источников. Но прежде чем окунаться в газ, обязательно узнайте, будет ли вам полезна эта процедура. И если есть хоть минимальные риски, лучше отказаться и поискать другой курорт – а их в России достаточно.

Ссылка на основную публикацию
Чем полезны огурцы и помидоры
Что может быть вкуснее хрустящих зеленых огурчиков, нарезанных с сочными красными помидорками? Это же любимый летний салат. Каждый из этих...
Чем отличается дерматит от лишая
Нейродермит (атопический дерматит) — рецидивирующее аллергическое заболевание, основными симптомами которого являются воспаление кожи и сильный зуд. Это хроническая болезнь: появившись...
Чем отличается диаскинтест от реакции манту
В течение века во всем мире для диагностики туберкулеза и выявления скрытой туберкулезной инфекции используется туберкулиновая проба Манту. Однако эта...
Чем полезны радоновые ванны для мужчин
23.11.2016 Открытие зимнего сезона 2016-2017 22.09.2016 Новый адрес офиса отдела продаж Обращаем Ваше внимание на то, что офис отдела продаж...
Adblock detector