Чем чистить почки в домашних условиях

Чем чистить почки в домашних условиях

Сегодня мы вам расскажем, как чистить почки в домашних условиях

Курение, алкоголь, неправильное питание, грязная водопроводная вода, стрессы – все это негативным образом влияет на наш организм, но больше всего достается нашим почкам и печени, которые играют роль своеобразных фильтров, которые время от времени нужно чистить.

Но, прежде хотим настоятельно порекомендовать сначала обратиться к врачу и проверить, нет ли в ваших почках больших камней, иначе чистка может спровоцировать забивание протоков и тогда без хирургического вмешательства не обойтись.

Также вам следует знать, что во время чистки могут появиться острые рези при мочеиспускании и боли в спине, но не стоит пугаться – все эти боли свидетельствуют о том, что вы идете по правильному пути, а ваши почки начали активно работать.

Арбузная диета для очищения почек

Оптимальное время для начала этой диеты август или сентябрь, ведь именно в это время можно покупать уже спелые и вкусные арбузы, которые выросли сами без добавок. Рекомендуется есть арбузы 7 дней, кроме арбузов можно еще есть ржаной хлеб и больше ничего. Через 2-3 дня моча должна стать мутной, что говорит о том, что процесс очищения пошел. Если этих симптомов не будет, то диету следует продлить еще на 7 дней.

Очищение почек при помощи арбузных корок

Что касается арбузных корок, то их не нужно выкидывать – мелко их нарежьте и высушите в духовке, а зимой и весной с ними можно заваривать чай, который тоже хорошо чистить почки.

Что еще нужно знать при очищении почек

Также если вы хотите провести полную очистку почек и впредь не загрязнять их, вам нужно придерживаться правильного питания. Так, во время очистки почек нужно проводить разгрузочный день, когда разрешается пить только воду. Также нужно есть больше свежих фруктов и овощей, пить много воды, свежих соков и компотов, зеленый чай тоже подойдет, а вот от черного чая и кофе следует отказаться.

Есть следует маленькими порциями, тогда пища будет нормально перевариваться и не засорять почки. Откажитесь от острых приправ, соусов и специй, от наваристых бульонов, от крепкого кофе, алкоголя, шоколада, выпечки, от сыров, колбас, копченой и соленой пищи, от жирного мяса и рыбы.

Очищение почек проводят несколько раз в год по 2 недели или даже по месяцу.

Чистка почек в домашних условиях народными средствами (видео)

Почки — орган, который выполняет крайне важные функция организма. Они фильтруют кровь от веществ, очищают и выводят шлаки и токсины через мочу, помогают контролировать кровяное давление, держат баланс минеральных веществ. Вот почему этот орган организма нужно периодически очищать. Лучшее время для этого — осень. Именно в этот период готовят организм к сложному периоду, когда необходимо противостоять вирусам, бактериям, изменению температуры. В этой статье мы рассмотрим способы, как очистить почки и мочевой пузырь от шлаков и токсинов с помощью народных способов и безопасных продуктов.

Почему необходимо очищать почки и мочевой пузырь

Жидкость тела нуждается в глубокой утилизации после летней жары. Выделительные

органы, такие как почки, подвергаются тяжелой работе, и теперь их необходимо очистить от всех токсинов. Почки необходимо наполнить жизненно важной энергией, чтобы противостоять холодному сезону.

Начать очищение необходимо, продумав питание. Прежде всего, исключают из рациона жареное мясо, рыбу, любые подкисляющие и соленые продукты. Предпочтительно есть в этот период овощи, фрукты, богатые хлорофиллом.
Правильное очищение почек поможет улучшить работу мочевого пузыря и поддержит кровяное давление.
Эксперты в области диетологи советуют сочетать все вместе: здоровую диету с регулярными физическими упражнениями.
Как очистить почки и мочевой пузырь

Рассмотрим продукты для очистки почек:


1. Сельдерей.
Этот продукт обладает мочегонным действием и содержит необходимые питательные элементы, стимулирующие работу почек. Сельдерей — абсолютно безопасный и экологически чистый продукт, помогает удалить шлаки, токсины из организма.
Известно, что регулярное употребление сельдерея предотвращает развитие опасных камней и инфекций в организме. Достаточно пить по одному стакану сельдерея каждый день в течение недели.

Напиток из сельдерея для очистки организма

Для эффективной очистки можно использовать следующий рецепт. Необходимо смешать одну чайную ложку порезанной мелко свежей петрушки с одной морковью и двумя огурцами. Добавить два сельдерея. Перемешать все в блендере. Пить в течение нескольких недель, один раз в день.

2. Имбирь.


Это еще один полезный продукт поможет эффективно очистить почки. С его помощью можно вывести токсины, шлаки, улучшить пищевание. Имбирь также справляется и с очисткой печени.
Самый лучший способ — приготовить имбирный чай. Для этого потребуется две чайные ложки тертого свежего имбиря. Добавить его в емкость, налить два стакана воды. Дать настояться в течение десяти минут. Добавить сок лимона и мед. Пить два-три раза в день.
Кроме этого, полезно включить в питание сырой имбирь, чтобы сохранить ваши почки здоровыми.

3. Кукуруза.


Это естественный мочегонный продукт, которое естественным образом способствует удалению токсинов из почек.
Из кукурузы можно приготовить вкусный очищающий почки напиток.

1. Положить две столовые ложки кукурузных початок. Залить водой и накрыть крышкой.
2. Дать постоять 10-15 минут, затем процедить.
3. Пить этот чай два или три раза в день.
4. Следует выпивать много другой жидкости, когда вы используете чай из кукурузы. Противопоказания. Поскольку кукуруза взаимодействует с некоторыми лекарствами, необходимо проконсультироваться с доктором, прежде чем использовать его.

Читайте также:  Почему у ребенка постоянно понос

4. Арбуз.


Этот продукт — источник калия, который способствует естественному очищению почек от токсинов и шлаков. Для очищения почек рекомендуется готовить травяной чай из семян арбуза. Это отличное мочегонное природное средство. Автор этого чая — Эдгар Кейси. Этот человек занимается изучением пользы продуктов для здоровья. Многие методы Кейси и сегодня успешно используются в повседневной жизни.

Для приготовления настоя необходимы следующие ингредиенты:
• Четыре столовые ложки семян свежего арбуза (около 60 грамм).
• Два литра воды.

Процесс приготовления:
1. Измельчить семена арбуза, используя кофемолку или блендер. Семена можно самостоятельно извлечь из свежего арбуза и высушить, или приобрести в супермаркете.
2. Довести воду до кипения.
3. Залить семена кипятком.
4. Оставить смесь на десять-пятнадцать минут.
5. Дать настояться, процедить.
6. Рекомендуемая дозировка. Два литра этого напитка употребляют в течение двух дней. На третий день необходимо сделать небольшой перерыв. Большинство людей предпочитает выпить половину смеси в первый день и половину второго.
Кейси советует пить травяной чай с семенами арбуза трижды в неделю. Это означает, что можно употреблять до трех литров травяного чая, в неделю, помните, никогда не пейте в течение трех дней подряд.

Растения для очистки почек

Рассмотрим, как очистить почки народными средствами:


1. Березовые почки для очистки мочевого пузыря и почек.
Береза имеет мочегонное, урикозурическое (устраняет мочевую кислоту), азотурическое (устраняет азотистые вещества), противовоспалительное и противоревматическое действие. По этой причине специалисты в диетологии и медики рекомендуют это растение для очистки мочевыводящих путей. Также березовые почки рекомендованы при уретрите, гравии, гиперурикемии, цистите, кожных заболеваниях, себорее и угревой сыпи.

Как использовать березовые почки для очищения

Растение принимают в виде вливания или как водно-спиртовой экстракт три раза в сутки.

Березовые препараты из-за их мощного мочегонного действия не могут быть приняты всеми.
Березовые почки: рецепт из коллекции тибетского долголетия
Такой напиток поможет не только очистить организм от шлаков и застойных процессов, но и нормализовать обменные процессы, вернуть репродуктивную функцию женщинам, у которых есть проблемы с зачатием.

Для приготовления настоя дома необходимы следующие продукты:
• Ромашка – 100 грамм.
• Зверобой — 100 грамм.
• Бессмертник — 100 грамм.
• Березовые почки — 100 грамм.
• 0,5 литра кипяченой воды.
Приготовление:
2. Перемешать все компоненты в емкости из эмали.
3. Закрыть и поместить в термос.
4. Настаивать в течение получаса.
5. Процедить и принимать за один час до сна. В напиток добавляют одну чайную ложку меда.

Противопоказания

Людям, страдающим отеками в связи с почечной или сердечной недостаточностью, следует отказаться от приема березовых почек.
Также не следует принимать березовые почки и делать отвары в следующих случаях:
• При беременности и кормлении ребенка грудью.
• Аллергия и индивидуальная непереносимость компонентов.
• Острые воспалительные процессы в мочевыводящих путях и почках.
Березовые почки — кладезь полезных ингредиентов, минералов и витаминов. Однако следует быть осторожными и посоветоваться с лечащим врачом, перед тем как начать прием растительного сбора из почек березы.

2. Толокнянка.


Это растение с мощным мочегонным действием поможет очистить очищать почки от шлаков, вредных веществ и предотвратить развитие инфекций в почках.
Основной элемент толокнянки — гликозид фенольный или по-другому арбутин. Вяжущие ингредиенты помогают эффективно выводить из почек шлаки, бактерии и токсины. При этом ph мочи будет всегда в норме. Все это делает траву естественным мочегонным средством.
Из травы толокнянки можно заваривать чай или покупать в аптеке добавки. Перед приемом лекарственного препарата обязательно следует проконсультироваться с лечащим доктором, особенно когда человек страдает от хронических заболеваний.

3. Водоросли хлореллы.


Это растение представляет собой одноклеточные микроводоросли. Имеет интенсивный зеленый цвет. Их зачастую путают со спирулиной. Однако при всей, казалось бы, схожести, у них есть существенные различия. В водорослях содержится хлорофилл, мощное очищающее средство для тела. Оно способно поглощать тяжелые металлы, выводить пестициды, свинец, диоксин, высокотоксичные вещества, ртуть из организма и выводить их с мочей. Также в водорослях хлореллы входит бета-каротин, мощный антиоксидант, являющийся лучшим природным средством для очистки всего организма. Этот продукт особенно рекомендован людям, проживающим в радиационных и загрязненных местах, а также курильщикам.
Хлорелла обладает иммуностимулирующими свойствами: способна улучшить реакцию организма на стресс.
Рекомендуют водоросли хлореллы:
— при анемии и недостатке витамином, плохом питании;
— при менопаузе, особенно когда есть симптомы: нервозность, мигрень, потоотделение;
— спортсменам, так как продукт помогает увеличить мышечную массу;

Подробнее>>>

Противопоказания

Перед тем как начать потребление водорослей хлореллы, необходимо проконсультироваться с врачом. Обычно рекомендуют постепенно вводить в пищу этот продукт в небольших дозах, чтобы увидеть, как организм реагирует на этот мощный детоксификатор. Вначале, могут появиться нежелательные симптомы: диарея, слабость и легкая тошнота.
Хлорелла не рекомендуют использовать в период лактации и во время беременности, а также женщинам с менструальными периодами менее 20 дней или с обильными менструациями.

Читайте также:  Бакулевская больница на рублевском шоссе

Дополнительные советы

Для того, чтобы сохранить почки здоровыми следует придерживаться следующих советов:
— Держать уровень холестерина под контролем.
— Избегать чрезмерного потребления кофеина, алкоголя и курение.
— Стремиться поддерживать уровень артериального давления и сахара в крови, в норме.

— Пить много воды в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.
— Людям с избыточным весом. Для начала следует похудеть и поддерживать здоровый вес тела.
— Избегать жареной пищи и слишком много соли.
— Следовать диете, богатой фруктами, овощами.

В этой статье мы рассмотрели различные способы и методы, как можно очистить почки от токсинов и шлаков. Все вышеперечисленные методы помогут улучшить самочувствие и здоровье. Однако, используя народные методы и способы, самое главное проконсультироваться с доктором, особенно если у вас есть хронические заболевания.


Понравилась статья -нажмите чтоб поделиться !

От полноценной работы почек зависит своевременная фильтрация и последующее выведение из организма вредоносных веществ. Зашлакованные органы не могут в полной мере выполнять свои задачи, вызывая массу проблем и недомоганий, вплоть до образования в них камней или закупоривания мочеточника. Регулярное очищение почек – залог здорового организма, а сделать это быстро, эффективно и без особых усилий можно и в домашних условиях.

Когда нужно очищение

При полноценной работе почек все шлаки и токсины беспрепятственно устраняются через мочевыводящие пути. Если же функционирование этих органов затруднено, то вредные примеси покидают организм не полностью, откладываясь на дне почечных лоханок и протоков.

Часто отложения в виде слизи, песка и камней появляются вследствие неправильного питания, недостаточно очищенной водопроводной воды, сидячего образа жизни, простудных заболеваний, генетических факторов, нарушения обменных процессов и плохой экологии.

Нуждающиеся в помощи почки заявляют о себе припухлостями вокруг глаз, болями внизу живота, области поясницы и паха, слабостью и апатией, затрудненным или слишком частым болезненным мочеиспусканием, мутными, темными выделения со слизью и кровью, учащенным пульсом, повышенной температурой, ознобом, отеками, «холодным» потом или ослабленным зрением. Все это явно говорит о необходимости чистки почек.

Даже при отсутствии явных симптомов рекомендуется периодическое очищение почек для профилактики, так как нередко недомогания проявляются только ближе к критическому состоянию.

Чистить или нет

Скапливающиеся вредные вещества вносят дисбаланс в функционирование всего организма, так как жидкость в теле застаивается, и шлаки не покидают кровь, которая разносит их по всему организму. Все это влияет не только на работу мочевого пузыря, но и сердца, суставов, кишечника, отражается на внешнем виде человека.

Регулярное очищение почек дольше сохранит их в здоровом и рабочем состоянии, сбережет молодость и красоту кожи, нормализует артериальное давление, улучшит метаболизм и поможет в борьбе с лишним весом.

Однако при наличии почечных заболеваний, мочекаменной болезни, аденоме, беременности принимать меры по очищению почек без консультации с врачом не стоит.

Частота очищения

Если своевременная чистка почек ранее не проводилась, то первые очищения необходимо делать с интервалом в 4 месяца. После третьего раза достаточно уделять внимание почкам не реже одного раза в год.

Как происходит чистка

«Как очистить почки в домашних условиях?» – этот вопрос волнует многих, ведь ответов на него множество: начиная с обращения к специалисту, продолжая всевозможными средствами из экстрактов, масел, овощей и заканчивая специальными физическими упражнениями.

Единый метод очищения почек – растворение камней и превращение их в мелкий песок с последующим выведением с помощью мочегонных средств. Однако как на первом, так и на втором этапе есть большой выбор подходящих препаратов, трав или масел, предполагающих различные варианты процедур, простые и сложные, быстрые и длительные, безопасные и имеющие противопоказания.

Начинаем чистить

Процедура чистки почек во всех случаях начинается одинаково и заключается в предварительной подготовке организма к избавлению от скопившихся шлаков.

Шаг 1. Очищаем кишечник.

Шаг 2. Очищаем печень.

Шаг 3. За несколько дней до предполагаемой чистки переходим на овощно-фруктовое питание.

Шаг 4. Проводим голодание, способствующее очищению всего организма.

Шаг 5. Пьем большое количество воды.

Способы очистки

Среди борцов с камнями и песком есть как проверенные народные средства, так и специально разработанные медицинские препараты. Достоинства последних – легкость в применении и комплексное действие, народная же медицина предлагает обширный список возможных способов и мер очищения почек, доказанных временем и поколениями и имеющие быстрый ощутимый эффект.

Так, очистить почки можно с помощью льняного семени, овса, петрушки и укропа, шиповника, клюквы, чабреца и многих других средств, которые найдутся у любой хозяйки. Их действие тоже разнится, что позволяет выбирать наиболее подходящий вариант: один день жевать только петрушку с укропом или медленно очищать организм посредством «киселя» из овса.

Самое популярное – масло

Самым распространенным видом очищения почек является способ с пихтовым маслом. Входящие в его состав эфирные экстракты эффективно растворяют скопившиеся отложения и мягко выводят их благодаря активному мочегонному действию. Это позволяет деликатно и быстро избавить почки от вредоносных примесей.

Читайте также:  Что делать если больно вздохнуть

Алгоритм «пихтового очищения»:

  1. Приобретите в аптеке листья брусники, почки березы или специальный мочегонный травяной сбор. Подойдут и имеющие подобный эффект чаи с мелиссой, душицей, шалфеем.
  2. После недельного приема мочегонного средства, необходимо смешать его с 5 каплями пихтового масла и принимать за полчаса до каждого основного приема пищи. Лучше пользоваться соломинкой, так как масло пихты разрушающе влияет на зубную эмаль.
  3. Как только моча начнет мутнеть, что говорит о начале процесса растворения отложений и чистки почек, старайтесь активнее проводить время: бегайте, приседайте или прыгайте на месте.
  4. Закончить процедуру необходимо после исчезновения из мочи мути и песка.

Народные средства

Народные средства, доступные в домашних условиях ягоды, листья, коренья или овощи, занимают лидирующее место среди различных способов очищения почек. Они не требуют приложения особых усилий, денежных трат и удобны в применении.

7 простых способов народных мер:

  1. Натуральные соки. Свежевыжатый сок из 90 мл морковного, 30 мл свекольного и 30 мл огуречного сока легко избавит от скопившихся шлаков и обогатит организм витаминами и минералами.
  2. Огуречная диета. Недельная диета на свежих огурцах тоже эффективно выведет из почек вредные вещества. В день с 7:00 до 23:00 нужно потреблять, избегая соли, около 1,5 кг данных овощей, при желании разбавляя рацион печеным картофелем.
  3. Арбузы и ванны. Хорошим августовским средством станет регулярное употребление арбузов, обладающих сильными мочегонными свойствами. Данную ягоду лучше есть вечером, завершив прием пищи горячей ванной, усиливающей очищающий эффект основательным прогревом почек.
  4. Чай из чабреца. Напиток из чабреца – действенное лекарство для чистки почек, устранения из них камней и песка. Чтобы приготовить чай, на стакан воды берется 1 ч. л. чабреца, после чего настой должен постоять и основательно завариться, а принимать его следует за час до сна.
  5. Смесь из березовых листьев и льна. Комплекс из семян льна, листьев березы, стеблей хвоща и горца птичьего эффективно измельчают каменистые образования, оказывают мочегонное и потогонное действие. Для приготовления сбора понадобится 4 ст. л. березовых листьев, 5 ст. л. льняных семян и по 1 ст. л. спорыша и хвоща. Отвар из 3 ст. л. смеси и 250 мл кипятка настаивается около получаса и употребляется натощак перед сном. Лечение не должно превышать пяти дней.
  6. Морсы из брусники и клюквы. Очищающий эффект достигается с брусникой и клюквой, которые необходимо употреблять по половине стакана или пить самостоятельно приготовленные из них настойки. Данные плоды обладают не только ощутимым мочегонным, но и антибактериальным, успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Курс занимает около двух недель и повторяется через каждые 4-6 месяцев.
  7. Настой из шиповника. Помогут избавиться от шлаков и 5 ст. л. измельченных сухих плодов шиповника, залитых на ночь 0,5 л кипятка. Выпивать настой рекомендуется утром и вечером по стакану в течение 2 недель.

Очищающие медицинские препараты

Существует многообразие медицинских препаратов, способствующих улучшению функционального состояния почек и мочеточника. Так, врачи советуют биологически активные добавки к пище «ЦистоТранзит», «Ury», «Гортекс».

Чистка почек снаружи

От лишних скоплений избавляют почки не только растворяющие и мочегонные средства, употребляемые внутрь. Натертый неочищенный имбирь, завернутый в тряпочный или марлевый мешочек и подогретый в горячей воде, можно несколько дней подряд прикладывать на поясничную область, накрыв полотенцем или одеялом. При остывании вновь подогреть и повторить процедуру пару раз.

Если беспокоят боли

Тянущие боли, несильное покалывание, жжение или «пульсация», возникающие во время очищения почек – подтверждение тому, что они усиленно работают, избавляясь от шлаков и токсинов.

Чтобы ослабить неприятные ощущения, помассируйте ноющие участки, разотрите их, укройте одеждой или одеялом или примите согревающую ванну.

После завершения всех необходимых процедур боли пройдут, а в следующий раз и вовсе не побеспокоят.

Профилактика

Процесс образования и отложения солей в организме постоянен, но существует немало различных мер, с помощью которых можно облегчить работу почек и не допустить масштабных проблем с застаиванием вредных веществ.

Очищающая зарядка

Помогать почкам в фильтрации и своевременном выведении шлаков и токсинов рекомендуется специальной гимнастикой. Зарядка делается из горизонтального положения и при максимальной расслабленности тела. Так, полезно несколько раз приподнять бедра и слегка прогнуть грудной отдел позвоночника или поочередно поднимать ноги под углом в 45 градусов. Также положительно воздействует на работу почек и периодическое ползанье «на четвереньках» в течение 15 минут.

Много жидкости

Почкам всегда нужна влага, поэтому рекомендуется пить больше воды, соков и чая. При достаточном количестве жидкости в ежедневном рационе очищение почек будет происходить постоянно и без посторонней помощи.

Чаще употребляйте встречающиеся в очищающих рецептах продукты – фрукты, цитрусовые и арбузы, которые благоприятно влияют на работу почек, принося в организм не вредные, а полезные вещества. Постарайтесь исключить жирную пищу: полуфабрикаты, мясо, сметану, масло.

Если решение об очищении почек принято, то следуя простым и действенным способам, быстро достичь приятного результата можно и не выходя из дома.

Начинайте с самых простых рецептов и уже скоро вы почувствуете легкость, бодрость и энергию – благодарность от здоровых и очищенных почек!

Ссылка на основную публикацию
Чем убрать газы в животе
Метеоризмом называется скопление газов в кишечнике. Хотя эту болезнь не относят к разряду опасных, дискомфорт она доставляет нешуточный. Человек неловко...
Чем полезны огурцы и помидоры
Что может быть вкуснее хрустящих зеленых огурчиков, нарезанных с сочными красными помидорками? Это же любимый летний салат. Каждый из этих...
Чем полезны радоновые ванны для мужчин
23.11.2016 Открытие зимнего сезона 2016-2017 22.09.2016 Новый адрес офиса отдела продаж Обращаем Ваше внимание на то, что офис отдела продаж...
Чем убрать зуд от укусов комаров
Каждому приходилось побывать в такой ситуации. Вы просыпаетесь утром и чувствуете, что у вас появилась куча новых зудящих укусов комаров...
Adblock detector